随着儿子长大，我已经在这个论坛混了两年。第一次来是因为儿子腹泻来这里寻求帮助，以后来，
是因为深感宝宝生病时家长的痛苦，深知寻求帮助之急切心情，幼吾幼以及天下之幼的训诫所致，希望能尽量帮助父母和宝宝。无奈我既非专业医生，也没有专业时间回答我知道的所有问题，所以希望父母们为了孩子，多学一些东西。
两年来，看到这么多病历的经历是痛苦的，其中有先天问题给宝宝带来痛苦，也有家长无经验造
成的错误，更令人遗憾的是医药环境带来的危险。古训有：德不近佛者不能为医，能不近仙者不能为医。自古能为医者少得可怜，现在更是难求，我知道众多医生是在努力追求这个目标，我也见到很多的医生，至少他们在努力减轻病人的疾病和经济负担方面尽力了。但现实中，也有众多不能帮助患者的医生存在，他们的存在不仅不能减轻患者的疾病，反而加重患者的负担，甚至取人生命。
很多支持我的家长曾问过我中医和西医的问题，我看不管中西医，都是救人为本，所以不能说好
坏，要看情况使用，辩证施治是中医的基本观点，中医经历了漫长的发展过程，兼收并蓄各种治病救人的方法，自然不会将西医的有效方法拒之门外。是药三分毒，如庆大霉素导致听力损伤、非那根导致小儿呼吸困难死亡、马丁琳导致不孕和小儿神经损伤，但这些并不是西药的错，是用药人的错，如果家长或医生使用，而父母不知而不加阻止，后果如何？所以家长要对医生用药进一步了解才行。另外，一些家长认为中医无害，实际上，中药不对症，如雪上加霜，后果同样严重。我看到有些家长报来的病历，一些中医也是乱用药，寒热不分、本末倒置，甚至错误用药。不管中西药，药物好坏，全在人之“德识”。
小儿先天稚弱，问题多是肯定的，但一律使用抗生素退烧，一律使用思密达、肯特令、必奇止泻，
一律使用麻痹神经的止咳药，甚至非那根，症状被压制，看上去好像效果显著，家长以为治疗成功，没想到后面给宝宝身体带来痛苦和不良反应，而且一旦反复发作，大多数家长会认为是自己孩子身体弱。更令人痛心的是，不安全的用药和治疗导致的严重后果，最近群里一个家长朋友的孩子得了白血病，根据以往的病史，可以判断为长期使用大量点滴，病后恢复不足导致的严重伤寒，在西医为白血病；还看到为了给一个患儿退烧，大剂量使用青霉素，导致小儿简单发烧就在半小时内丢掉生命；刚才还看了氧气导致的失明。众多的小而从简单的腹泻、感冒发展到肺炎，然后发展到心力衰竭，家长以为孩子得了无药可治的病，谁知道这正是药物所致。
1
罪魁祸首是谁？
经常看到被伤害的病历。说这么多，也只是想家长们能多学一些基本的医药常识，没办法，中国
家长就是要比美国家长聪明才行，虽然不能治病救人，但至少能最大限度防止在精神、经济、肉体甚至生命上的伤害。
宝宝生病关键在脾
脾是人的基础，属土，所以是根基，脾不好会直接影响其他器官。小儿脾虚可能表现有：湿疹、
黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿，这是表征。还会引起便秘、腹泻、痰多咳嗽、这是内症。
缺乏微量元素在西医看来可以引起的问题，也是因为脾虚，吸收不好，所以脾虚直接的问题是消化不
良，吸收不好，如缺钙会引起的佝偻病、盗汗、易惊，等问题是脾虚造成吸收不好所以不谈西医的说法，脾虚的症状还有 盗汗、发育迟缓（特别是肌肉不多）、肥胖、睡觉不宁、露睛。小孩生下来，脾胃是第一个经受压力和考验的系统，所以也是第一个要巩固的系统，脾胃好了，其他系统才有充足的供给。兵马未动，粮草先行。一般调理得当，1岁以后脾胃就基本长成 。2岁左右就可以承受各种压力了 。但大多数宝宝没有做到，因为前面说的那些症状，可以用西医的补充各种微量元素方法掩盖脾虚的事实所以延误了补脾时机 。
延误补
脾时机造成的后果，主要是发育不好、脾虚易感、甚至咳嗽哮喘。一般脾虚会在3个月到1岁期间表现明显，6个月以后是最佳的补脾时机。
不是所有小孩都真的脾虚，但小孩的脾胃都肯定先天稚嫩，很多孩子的脾
胃是后天喂养不当导致脾虚 再加上治疗不当，脾虚就加重了。一般是小时候脾虚，之后总是感冒，再之后习惯性咳嗽，诊断为哮喘，用了激素就真的终生哮喘 。所以脾虚引发几乎大部分问题 。
脾虚的几个阶段：
刚出生，一部分孩子在母体里郁热，出生后表现为胎毒、如黄疸、鹅口疮等。这实际上是脾热引起的
2
胎毒 。古代中医有拭口的传统，根据胎毒情况用甘草或黄连拭口，即用纱布蘸这些水给宝宝含。并不是所有宝宝都会有胎毒，但有胎毒的宝宝没有及时处理很容易造成脾虚，伤了脾胃，造成发育缓慢。所以很多得过黄疸的宝宝后来容易长得慢 。这是第一个脾虚的机会。
第二个是3个月左右，这时候因为食量增加，而且一些家长长期过量喂养，造成脾胃积劳成疾。
也有因为母乳不耐受的原因，也有饮食过分的原因。这时候会出现消化不良、腹泻等原因。看宝宝的舌苔都会白厚，因为脾胃积食了。这时候并没有问题，严重的问题是这时候处理不当造成的。多数宝宝这时候腹泻、湿疹、鹅口疮等问题，都因积食造成脾胃湿热导致。但一般的治疗方法是外用药，或吃止泻药或当肠炎治用抗生素，这时候应当消积去湿热，王氏保赤丸就可以解决，另外用薏米粥可以去除湿热，虽然慢，但能起到长期的效果。
第三个脾虚的机会是添加辅食之后，吃得多，而且和外面接触多，容易积食、着凉等原因导致腹
泻。这时候主要是帮助消化，吃益生菌和其他帮助消化的东西。
第四个机会是1岁以后，宝宝有了自主选择食物的能力，如果此前脾胃没有调养好，宝宝现在暴
饮暴食， 会导致脾虚，这时候导致脾虚的多数是看上去身体健康、食欲旺盛的宝宝 。在这个阶段，这类宝宝容易表现出爱发烧，特别是表现为热症的发烧，如咽喉炎，扁桃体炎等情况。这时候要注意的是控制饮食，及时发现积食情况。
积食引起的症状
脾胃是一个系统，脾为藏，胃为腑，可以理解为，脾是炉子、胃是锅。脾胃麻烦多，调养最重要。注
意我们这里说的脾胃并不包括肠道，而且脾胃并不是解剖所说的器官，是一个系统，这个系统并不仅仅在肚子里，它遍布全身，所以我们就可以理解为什么那么多问题都出于脾。
所有前面说的问题，都需要以健脾为基础，我们先说健脾基础，再说个案治疗 。
3
基本的健脾方法
基础是要想小儿安、三分饥和寒。早纳五谷、多用杂粮
以前的观念喜欢撑胖小孩，认为这样才健康，实际上这样容易伤害脾胃，留下后患。小孩的身体
要慢慢调养，让脾胃逐渐适应。
基本的方法是食疗和合理喂养,食疗最好的东西就是我们常说的山药、大米、胡萝卜粥 ,主要是山
药，健 脾、固肠、补气，而且常吃无妨，另外它生于土，也可以润土，对于水土不服也可以有效。
如果脾虚严重，可以用药物治疗.通常我建议的药是王氏保赤丸和醒脾养儿颗粒。
王氏保赤丸用于积食引起的各种症状，可以促进肠胃蠕动迅速消积,大人腹胀也可以吃，但王氏
保赤丸只用于应急，如积食发烧，腹胀，惊吓，疳积（疳积就是严重的积食）等情况。王氏保赤丸中含有巴豆、黄连、朱砂，目前还不知道是否还有朱砂。朱砂的主要成分是汞，不能多用，但少用无妨。使用朱砂主要是安定精神，目前多数中药已经不用朱砂了。对高烧惊厥有很好的预防作用。至于朱砂的危害，相对于惊厥的危害，要小得多，只要控制好，不会有问题，这些药都有一定毒性，但并不可怕，中药都有毒性，实际上是偏性（偏性 是中药治病的基础，这个以后说吧，眼前就说脾胃）。
注意，王氏只用于应急，和辅助治疗，有实验证明王氏保赤丸辅助治疗支气管肺炎效果很好，实
际上就利用了王氏保赤丸针对脾胃、肺的作用。基本上可以把王氏保赤丸当成儿科万能药。相对于猴枣散、保婴丹，王氏毒性小，价格低，适应面广。
另外一个药是醒脾养儿颗粒。是苗药 ，可以健脾补血，针对脾虚造成的厌食、腹泻、盗汗、睡
觉不安等情况，同时因为它有补血补气的作用，也可以治疗脾虚造成的便秘。这个药不是应急的，建议在脾虚比较严重，但还没有其他特殊症状（如发烧、严重腹泻）的时候吃。王氏可以用于任何阶段的宝宝，新生儿也可以吃，但醒脾养儿最好在6个月以后吃，可以比较巩固。
4
脾虚比较严重 是针对前面使用食疗而言的，这时候已经出现了那些脾虚症状，并且时间比较长，
综合问题比较多了。醒脾养儿建议在6个月以后吃，每天吃一袋，分两次喝，连续吃7-14天。要注意的是，吃醒脾养儿的同时，必须配合食疗巩固，以前有人吃后各方面情况非常好，但过一段又不行了。要记住，药只能起到激发作用，并不能解决以后的问题，药尤其是不能帮助强健身体。王氏的吃法 可以沾在奶嘴或***上喂小宝宝，或夹在馒头等固体里面喂稍大宝宝，尽量不要用水冲。
如果4个月左右的时候出现严重的脾虚问题，也可以吃醒脾养儿颗粒，但要注意巩固。关键的是
防范于未然，在不必吃药前就保护好脾胃。
脾虚的各种症状
除了刚才说的基本食疗和药物，作为治疗脾虚的基础，还有就是脾虚引发的各种问题。按照出生顺序，
脾虚主要可能引起的基本问题是1、脾热 2、脾寒 3、脾湿。另外一个问题就是脾实。前面说的1、脾热 2、脾寒 3、脾湿 三个可能会结合在一起引发各种症状。
脾热主要是积食造成，往往和脾湿结合在一起，形成湿热。湿热是最普遍的问题，湿热就是腐烂的垃
圾聚集而成，人体要调节湿热，就要给湿热一个出口。这个出口在哪就会引发哪里的问题。湿热引发的症状有发烧、腹泻、湿疹、鹅口疮、黄疸、以及其他表现为热、毒、霉的病。湿热的主要表现是热、毒、霉、臭，容易引发细菌和病毒感染，如腹泻发展成痢疾、霉菌、湿疹溃烂发臭、发烧导致各种炎症。（咳嗽另外说，不光脾胃问题。）湿热排出的方式是粘液。如果腹泻、臭、有粘液就可以判断为湿热，湿疹最后会流黄水，也是湿热。
黄疸表现为暗黄，也是湿热。鹅口疮是湿热从口腔排出，则容易生霉菌，形成鹅口疮。这是湿热排出
的方式。一部分有痰的咳嗽，是湿热引起。脾到肺的升化失常。湿热，就容易在各处形成粘液，这些粘液里滋生细菌，就形成各种炎症，这种道理对大人也适用。因此，有以上这些症状，就可以判断是湿热，治疗湿热的方法，简单的就是薏米，薏米除湿，而且性情相对平和，好调味，容易喂。其它还有茵陈、茯苓、泽泻等，但
5
因为味道不好，不建议给宝宝用，除非严重的湿热情况下。薏米除湿，且性偏寒，所以可以除湿热，健脾。一个月的小孩可以吃薏米汤。但因为薏米带寒性，所以不要一概都吃，有些人并不适合吃，就是脾寒的。
一般宝宝不会脾寒。脾寒多因为久病、寒风入胃、先天疾病。脾寒的表现是吐奶，食欲不振，大
便稀清，甚至如水，颜色浅，胃痉挛哭闹，打嗝 ，打嗝并不都是脾寒，但一部分是。脾寒可以用少量姜丝冲水吃饭前喝。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根据年龄喝5-30ml姜水。很小的宝宝，可以用姜汁滴在舌头上。姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特别晚上要注意使用。脾寒会导致脾胃蠕动缓慢，食物不消化或过久停留于胃里。所以脾寒也会导致湿，就是湿寒，湿寒主要表现为虚弱，面色白、食欲不振，不喜饮水、咳嗽白痰，大便溏泻色浅，无味有粘液。这就用炒薏米煮粥。炒薏米（薏米放炒锅里面干炒，发黄即可煮粥）、大米、姜丝粥，严重的可以用泽泻、桂皮、炒白术，不过小儿一般不会到这种情况。薏米粥用量一般50g 大米配50g 薏米，或固定一汤勺薏米。
另外还有一种情况是脾热，这与湿热不同的是身体内湿气不大。脾热是因为积食久了，或久病伤津，
有火的表现，所以也常说心脾积热。可以理解为，锅（胃）里水烧干了，火却没法关。脾热引发的症状有流鼻血、腮腺炎、扁桃体炎、咽喉炎等热症。脾热容易发生在身体健壮、食欲旺盛的宝宝身上，因为饮食无节制，有些宝宝身体看上去很好，却总是发烧，就是这个原因。
热、湿、寒三种情况组合，可以得出各种毛病。一般的脾热可以用绿豆百合粥。绿豆百合粥清热，生
津，可以去脾热，严重的脾热可以在前面的粥里加金银花。
脾热的外部表现是，舌苔黄厚，看上去干燥，喜饮水。嘴唇面颊红，舌头红，总之是大旱的表现。舌
苔黄厚也可能是湿热，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黄腻，好像一层水膜，就是湿热。
身体弱的小孩一样可能脾热，但这种脾热根在阴虚，而不是脾虚。多数因为久病伤津、阴虚火旺，这
种情况不能以清热为主，而应当以滋阴生津为主。舌苔裂开（可吃百合绿豆粥调理），当然是大旱之象，脾热不湿，但还要看如果看上去是泡裂的感觉就不一样。阴虚造成的热和脾热不同在于 脾热的小孩看上去精神充
6
沛，兴奋过度，相对而言阴虚的小孩萎靡不振，无论阴虚还是脾热，多吃生津食物就好。阴虚的小孩是虚火上浮，一般表现为烦躁娇气，实热的小孩一般表现为烦躁气盛，甚至大喊大叫。嘴周围长泡，多数是脾热。脾热，毒气上升，从口而出，
所有脾气问题，一方面是性格，一方面是身体，小宝宝的脾气和身体有很大关系。
夏季发烧（转）
夏天属火，火为能量，促进身体各部分运动，火旺运动过盛，造成热的病症。同时因为火的蒸腾作用，
水汽弥漫，夏季人体内部主要问题是湿热，外界影响主要是暑湿。
可能的疾病：
小儿得了“夏季热”，表现为发热，烦燥，易哭，唇干活燥，口渴欲饮，饮水量多，小便次数多，量
也多，无汗或少汗，皮肤干燥灼热，食欲不振，精神萎靡，疲乏嗜睡，形体消 瘦。而作血常规、大小便常规及其他功能检验时，又无病理性改变。医生常把“夏季热”的 症状概括为“三多一少”：即多发热、多口渴、多尿、少汗。发热呈迁延性，热程可持续1 至3个月左右，热型不定或不规则，体温多在38℃至39.5℃之间，气候愈热，体温愈高，即使用解热药，也无法使体温下降，只有在气候凉爽或雨后，体温才有所下降。到秋凉之后，上述症状便可不药而愈
1/ 内热亢进（发烧）： 就是夏季热，所谓夏季热，西医难治难懂，用中医的理论很好解释，即火热
造成身体功能亢进，同时火大伤阴，导致体内生热，可以想象飞速旋转的发动机没有机油润滑的结果。表现为口舌红、舌苔黄厚、无汗、高热。这种问题不仅仅要清热，还要生津。可以用薄荷、金银花、麦冬、玄参、甘草煮水，加冰糖喝。多吃冬瓜、百合、银耳，多喝水。
2/湿热郁热（发烧）：内部湿热是夏季很难避免的情况，由于环境高温高热，导致湿热在体内无法排
出。导致发烧，这种情况口唇红，舌苔表面水多，头部大汗不止，表现热症，口渴却不喜饮水。这种情况要用
7
解暑除湿的方法，可用藿香正气口服液（尝试有甜味的才可以），食疗用薏米、绿豆、金银花水。
3/内热外感（发烧）：这是夏天常有，却最麻烦的问题，就是人体内热，却受外寒，如突然进入空调
房，或空调房中睡觉，或早晚着凉，这些是遇寒的表现，由于遇寒人体表面毛孔闭塞，人体内部郁热严重导致发烧，与冬天不同的是内热非常严重，发烧温度高，而且更危险。表现为体表无汗，毛孔紧缩，四肢冰凉，面白唇红，高热不退。这时候采用解表散热法，必须先解表散寒，再清内热，可以用紫苏发汗，或洗热水澡，通过按摩和促进血液循环打开毛孔。早上寒的表现明显，可以喝姜水，晚上热的表现明显，可以用前面清热的方法，如绿豆汤等，最好还是白萝卜。治疗的关键还是保持内部清爽，同时注意打开表面毛孔散热。
4/腹泻：夏季腹泻主要表现为湿热腹泻，大便恶臭，有粘液，腹痛，检验可能诊断为痢疾。可以用
王氏保赤丸或其它清热除湿药物，同时配合薏米、大米、胡萝卜粥。同时吃熟大蒜，也可以用藿香正气。
夏季调养以清热除湿为主，保证体内清爽最重要
关于咳的经历
3月23日
前天下午听到宝宝呼吸声音粗而急，仿佛从肺里抽出一样，很是担心，好害怕是哮喘。虽然这是第一
次出现这样情况，可还是很害怕。昨天上午让社区医生听了肺部说是双肺罗音重，估计会是支气管肺炎后，一下子没扛住，还是决定上儿童医院了。
医生听了一下就说是肺炎，因为是第一次感觉喘，暂不能说是哮喘。开始要求住院，坚持没同意，
然后开了吊水和一堆药。交涉了半天，决定先肌注一针，回家到社区医院再注剩下的五针。
欣宝宝并没有发烧，精神和心情都好得不行，一直问个没完：这是什么那是什么，这是干什么用
的，那是干什么用的。看了医生喊医生阿姨，问清楚那些东西是检查嘴巴听肚子听背的后，轮到自己时非常配
8
合，简直让医生无法相信这是个一岁九个月的孩子的表现。可怜的她还是挨了一针，哭得好可怜，亏她打之前还喊医生阿姨轻点儿，真是心痛啊。
回家欣宝宝就拉肚子了，我知道这是抗生素的原因。虽然我告诉医生欣宝宝极少用药，让她用点
普通药，看这情况那医生肯定还是下狠手了。赶紧喂了益生菌。
中午总算找到了那位中医朋友，下定决心不打下午那针了。按他说的方法拍了痰，吃了化痰药和
解风寒的中药冲剂，到了晚上睡觉时那肺里的丝丝声音就轻了许多。一夜没睡好，总是爬起来听她的呼吸声。
早上还是不得不上班了，打电话回家陈姨说那肺里的声音更轻了，精神心情还是特别好，正玩得
高兴呢。这才放下一颗心来。仔细想想，真是大教训啊。
1.应该先找到那个中医朋友问清楚再决定是否去医院。
2.医生还没验血没有照片，怎么就可以直接判断是肺炎呢。
3.明知那是抗击素，居然还让欣挨了一针。
4.自己药理知识还是要恶补！
经验：
1.她流有清涕，微咳，舌白，这是明显的风寒症状。最好的药是小儿至宝丸，我这买不到，只好
买了三九的风寒感冒颗粒，减量吃。
2.她肺的声音主要是痰堵住了，前天还有清涕说明不是特别严重，昨天没有了清涕就是全部堵在
肺里了。要把痰拍散，以便将肺和气管里的痰排出，再加吃化痰的药。
9
拍痰的办法是：小儿趴着，可以趴在大人腿上或被子上，注意底下不要太硬也不要太软。手掌扣
成中空状，在宝宝后背两侧肺的位置拍，左右轮拍，自肺下端向上移动，以便让肺中痰液散开向喉咙走。左右共50到100次。拍的时候要稍用力，不要太轻，稍重不会影响宝宝。痰到嗓子，很容易在咳嗽时进入嘴里，宝宝不会吐痰，但咽到肚子里就没事了。
祛痰药：
沐舒坦：西药，稀释痰液，以便排除，适合痰非常严重，粘稠无法吐出，甚至呼吸困难的情况，
没有专门针对婴儿的，通用，按体重计算：1.2～1.6mg/kg/日计算，分两次饭后吃，粗算2岁以下每次用片剂的1/3片，每天2次。用糖浆更容易喂，计算方法一样。粗算方法如下：
6岁以上儿童：每天2-3次，总量45mg
2-6岁儿童：每天3次，总量45mg
2岁以下儿童：每天2次，总量15mg(半片片剂或2ml糖浆)注意是总量，分2次。
3.我们还煮了陈皮、甘草、菊花、山楂、姜丝水，泡在奶里早晚喝。
希望明天，欣宝宝可以快点好起来呀！
3月30日
已经有两天没听到欣宝宝喉咙里的痰音了，偶尔有一点儿小咳，也不算个事了。和朋友友聊起这
个事，再次感叹自己没扛住，让欣宝宝白挨了一针。平时感觉挺有经验的，一遇上自己没碰到的情况，就慌神了，真是。
10
再总结一次经验教训。
1.最重要一点，宝宝精神好时，一定不能考虑往医院送。
2.小朋友咳嗽一般都带痰，得先化痰，盲目止咳只会更加严重。
3.咳的现象出来了，不可能几天就消，需要时间慢慢康复的，得有耐心。
4.积食也会导致咳，欣宝宝此次就是因为先积食吃不下饭，然后受了寒。所以得消食散寒。现在
她已经恢复胃口，每天从幼儿园回来，还要吃个包子或卷子，再来一碗汤。
5.欣宝宝后来停掉前的药，吃王氏保赤丸三天，煮陈皮、山楂、杭菊水。这水可以多喝几天的。
5.咳要分清寒热，针对性的煮水喝。
风寒咳嗽：周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、无汗、吐白色痰，伴有头痛、流清涕及发烧等。（特点：
其色白）西医多诊断为病毒（血相不高或血相低）血相高，如果同时具有前面的症状，也可以先按风寒治，再配合抗生素。
治：主要是风寒入肺造成痰多咳嗽，这时候首要暖肺驱寒。用小儿风寒感冒冲剂或小儿至宝丸，咳嗽
里还可以用通宣理肺。同时配合姜水，和其它化痰的食疗水；
风热咳嗽：发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛。。（特点：其色红、黄）
治：四季可能发生，用健儿清解液。喝进印花水。
11
另外，还有：
燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。（特点：其色红）
痰湿咳嗽：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。（特点：其色黄、白）
积食咳嗽：和痰湿咳嗽类似，因脾胃消化不良或大肠秘结影响肺部功能。
治：根据身体情况用消积止咳口服液或醒脾养儿颗粒。
体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。。
（特点：其色黑、白）
夜咳：可能是虫咳，是寄生虫进入呼吸道造成咳嗽；可能是过敏，灰尘、螨虫造成咳嗽；可能是鼻涕
或睡前喝水，有流入呼吸道；可能是积食；可能是阳虚。
夜里和早上咳嗽，可能是干燥，可能是阴虚，可能是盖被太热，可能是寒咳，这些可以用乌梅煮水放
姜丝。
附那个中医朋友的观点：
最近，因为春天冷热不调，很多小孩受凉咳嗽，而且病毒细菌猖獗的时候到了，寒咳比较多，这
些咳嗽通常表现为早上、白天咳嗽，或者突然冷一下就咳嗽。现给以下建议：
1/熏醋，一半醋、一半水睡觉前薰卧室1个小时，醋杀菌，水增加湿度，都可以有效防止和控
制咳嗽；
12
2/大蒜，大人炒菜的熟大蒜给宝宝吃，可以增强抵抗力，防止感冒，也可以杀菌止咳。
3/如果开始咳嗽，重要的是不要吃止咳药。可以用山楂、陈皮、甘草少量煮水，流清鼻涕的放
姜丝。也可以用山楂甘草白萝卜水。多喝热水。
4/咳嗽有痰就拍，贴子里写了方法，好好看。
5/咳嗽不会很快好，3-15天都可能，只要能控制住，精神好，不要急于去医院，防止因咳嗽去
医院又交叉感染。
6/如果咳嗽发烧，这个季节多数是风寒引起，不要吃抗生素和抗病毒药，吃至宝丸或感冒清热
冲剂（里面都有紫苏）。
7/咳嗽病程后，会因为久病脾虚，食欲不旺，甚至发展为积食咳嗽，这时的咳嗽已经转化成热
咳，通常是表现为夜里咳嗽厉害。需要消积止咳。喝山楂水（山楂、白萝卜在整个治疗中都非常重要），严重的夜里总咳嗽，要吃消积止咳口服液。
5月10日
欣宝宝于7日下午吹风着凉，痰多，剧咳，清鼻涕。当天晚上发烧最高达38.5以上。没有吃退
烧药，下半夜烧退。
吃了一天小儿至宝丸，鼻涕转黄，改吃小儿葫芦散。没想到8日下午痰音极重，又有丝丝声。鼻
涕流时清，打喷嚏又有黄，分不清寒热了。在中医朋友的指导下，还继续吃小儿至宝丸加沐舒坦，拍痰，按摩无名指。
9日，痰音减轻，咳的频率降低。10日继续吃小儿至宝丸加沐舒坦，拍痰，按摩无名指。
13
这一次发烧和听到痰音并没有像上次那样乱了阵脚，主要是因为积累了大量的相关知识，心中有
底，遇事就不慌了。一句话：知识就是力量！问题是还不能自如运用，还得加强学习和领悟。
再附咳嗽知识，希望更多的孩子受益。
统一说一下近来感冒咳嗽的问题：症状主要是咳嗽有痰，早晚多，流清鼻涕，打喷嚏后里面有黄
鼻涕．发烧或不发烧．食欲一般良好，舌苔不厚，大小便基本正常．
判断：冷热不均，毛孔闭塞，导致肺闭痰雍咳嗽．判断为外寒内热，西医为病毒感严重的，西医
判断为支气管肺炎治疗方法：
药：同仁堂或达仁堂 小而至宝丸，一般吃１－２天基本好，然后可以调养维护主要方法是打开
汗腺，排除寒气．如果没有至宝丸，用其它含有紫苏的感冒药也可以，如果还没有，只有用姜水。如果痰多难咳，加沐舒坦
食疗：白萝卜＋姜，多吃白萝卜．
停药判断：出汗后，不发烧，咳嗽较少，就可以停至宝丸和沐舒坦．
停药后食疗：山楂陈皮甘草水．直到咳嗽非常轻微，多喝热白开水就可以．
愈后调养：生津补气健脾，用百合瘦肉粥，放少量姜丝和盐．观察鼻涕，流鼻涕是最好的，说明
肺的提升功能还好，能把寒气排出，如果咳嗽，不流鼻涕，要用沐舒坦和陈皮＼甘草水，帮助提升肺气，稀释撵痰。
中间观察：鼻涕变黄，喝白开水，多吃白萝卜就可以了．其他症状都好了，鼻涕长期不止，用黄
芪３小片，红枣５－１０枚煮水．喝一天就可以止，之后还要多喝热水
14
注意事项：整个过程一定不要用任何含有寒性成分或麻醉方式的止咳药，西药止咳一定不能用，
注意呼吸新鲜空气，如果赶上下雨低温，赶紧出去呼吸冷空气，进屋立刻喝热水，鼻涕哗哗一流就好了．
痰多护理：拍痰、按摩肺经。吃沐舒坦，晚上多吃白萝卜。脖子上围丝巾保暖。晚上睡觉尽量侧
卧或趴着。注意背部和脚保暖。
预防：春夏之交，寒热不均，外邪萌生，病多难防，要注意，不能热，不能撑，经常喝菊花水，
适当喝薏米山药粥。注意根据情况增减衣物，以后背不出汉为准，出汗立刻擦干不能见风
关于白血病（转）
关于白血病，主要是长期的不当治疗，致使寒邪深入，影响了身体功能，产生的再生障碍性贫血。简
单说，就是贫血，不造血了，按照西医的理论，造血是骨髓完成的，所以移植骨髓就可以。按中医的理论，血来自身体各个系统统一工作。
并不是单纯讲白血病，而是想告诉大家，身体是一个整体，不当治疗后，产生的后果是开始无
法预料的，与白血病类似的不当治疗引发的病症还有紫癜、哮喘、疳积等。这些问题不严重，所以大家没有重视，实际上他们和白血病的起因是一样的，源自于不当治疗和愈后不善，导致的身体损害，损害的第一个系统就是脾胃。
为什么白血病多数在1岁以后发病？因为他们的身体被损害到了一定程度。在中医里，有很多
方法，以不同的系统为根本看病。我比较同意儿科用脾为本的方法，因为我接触的问题多数确实出在脾胃，脾的作用前面已经说到，脾胃问题引发的一些疾病前面已经说到，今天说的是因为脾的问题，间接引发的其他相关疾病，如果大家先了解了中医思想，可能会比较容易理解下面的说法。
15
脾是升清将浊，养血生津的器官。如果脾出问题，一定会迁延其他器官受罪。木火土金水，脾属土，
脾伤，首先不能生金，肺属金，所以第一个间接受害者是肺。肺直接表现出来的问题就是咳嗽哮喘，痰。这里要说明的是，并不是所有咳嗽哮喘的问题都是因为脾引起，但脾肯定是远房的罪魁祸首，对于咳嗽哮喘的综合认识，需要讲完脾对五脏的所有影响之后才能得出。
回过来说肺。脾不养肺，就会导致肺虚，脾不能升清降浊，就会浊气上升，形成痰湿，肺虚就
会易受外邪侵入，外邪侵肺，就是我们一般说的感冒。基本上现在的问题就是，痰从哪里来，为什么感冒就咳嗽。先要说明，人体是一个整体，任何器官出问题，都会影响其他器官，有这个认识基础，才能继续下面的讨论，因为问题说起来是分散的，但用起来是综合的，病的过程是这样的。
脾虚（脾实）——消化不良——积食——蕴热——感冒——生痰——咳嗽——久病脾虚——加重
生痰——加重咳嗽。这个治疗可以用点滴、止咳药、抗生素完成，用这些东西彻底打败人体，对外邪不做反抗，寒邪郁积在身体里，最终爆发为更严重的病。很多宝宝几乎是定期病，就是身体不断起来抵抗，但这些抵抗都被打压，最后病入膏肓，简单的成为哮喘，严重的如白血病。
以前说过脾虚的问题，脾虚后会生湿热，内热就容易遭受外感，肺属金，功能就是锅盖，前面说过，
脾胃是锅，锅盖的作用是调整湿气的浓度，做过饭的家长会知道。湿气如果不散发出去，会在锅盖上凝聚成水，甚至流回锅里，如果锅热，外面凉，锅盖就打不开。这里要说的一个概念就是，肺是一个系统，并不仅仅是西医所说的那个肺。肺是包含皮肤在内的。所谓锅盖打不开，就是毛孔被封闭，汗腺打不开，湿气不能排出，就会凝结，最容易凝结的，当然是锅盖的位置，就是锅盖和气管，凝结的结果就是痰湿，这个情况就是风寒感冒造成的风寒闭肺。
风寒闭肺就会蕴热发烧，解决方法很简单，就是打开锅盖，让湿气热气散发
又一白血病帖（转）
西医白血病，中医称为“伤寒病”。寒为冬季之主气。其他季节气温下降亦可发生，人体卫阳虚
16
损，最容易感受寒邪而生病，病变有外寒、内寒之分;外寒是指外界寒气而言，内寒是指人体卫阳素虚。寒从内生，阳虚内寒之人，易感外寒。而外寒入侵人体，经久不散，又可导致内寒发生，寒邪为阴邪，阴胜则寒。故寒邪最易伤人的阳气。
寒邪具有收引、凝滞、下降的特征。当外寒侵袭肌表，卫阳受损，易使营卫气血凝结、阻滞
经络闭塞不通。引起身疼、头疼、恶寒、高烧、无汗、喜暖、面色青等症状。
皮毛主属于肺、脾。肺主气，通调水道，主肃降等生理功能。脾主运化，化生水谷精微，升
清和统血。由于肺脾各有的功能不同，但脏腑之间都有着相互制约、相互消长，才能够达到各自的正常功能。人体水道通畅和排泄，还要肾功能的协调才能完成。肾主藏精纳气、调通水道，主骨生髓、温煦濡养全身。
由于寒邪从表皮入侵或内生，它有吸引皮窍凝滞水道的作用，使营卫气血津液不得正常运行，
寒邪迅速传入脾肾，导致脾不能运化，化生水谷精微升清和统血。肾不得纳气，调通水道，生髓和温熙濡养全身。水液迫使串于血液，这就是白血病的致病规律和病因。
由于寒邪有引凝滞的特性，当寒邪侵入肌表和内生时，它将肌肉吸引，引起皮窍闭塞不通，
水液不得正常运行，则出现全身肌肉酸痛、头痛、恶寒、无汗、高烧不退，体温高达40℃左右，由于皮窍闭塞不通，体内热量不得散发出来，寒邪得不到温散。高烧就不得下降，寒邪就直入内脏，脾不得运化，化生水谷精微统血，引起恶心呕吐、不能进食。
由于寒邪有凝滞特性，它将肾藏精纳气、生髓调通水道和温熙濡养全身的功能被阻塞，肾不
能生髓温脾，脾不能养肾，使五脏六腑十二经络功能失调，这就是白血病的晚期阶段。西医就只有采取换骨髓的措施了。
笔者为祖传中医几代专长研究治疗伤寒病的世家，已经过三十多年的治病经历。以前只知道
伤寒病危害大。如果耽误病人的用药时间或错用了药，六天温散不了脏腑和经络，第七天发不出来汗水，也就无法挽救。最后高烧出油汗而死亡。笔已经过上千名的寒邪病例，从未出现过什么后犯。
17
2002年，有1例患者，女，44岁，5月2日在库尔勒市巴州人民医院急诊科，诊断白血病，
因要10万元押金，没钱交押金。后医院叫患者写了保证书后才回到了家，笔者经中药、中成药，以补肾壮阳，温经散寒，发汗解表，2个月痊愈。以前的腰痛，坐骨神经痛，关节痛也全消失。伤寒病（白血病）在治疗时，必须抓住时机。不能放过它有传经传脏的机会。一旦发现患者高烧，首先辨别脉象如脉洪浮，舌苔白腻而滑，面色青，那一定是伤寒病（白血病）初期在表。这是外寒入侵肌表，以麻黄汤和九味羌活汤加主之。如舌质胖嫩白腻而滑，那就是外寒内寒同时出现。上方减去黄芩、生地，加干姜、黑附片。如以外寒引起的，基本上3天就痊愈。如果寒邪内生，外又感寒邪这种情况就叫重伤寒病，一般要7天才能温通内外经络，使内寒到肌表，第7天汗水发出，一切症状全消失，患者基本恢复健康。但是只要药物对症，七天汗水是自己表出，在出汗时一定让每一个部位都要出上，哪一个部位没出来，哪一个部位就引起疼痛，这就是说寒从汗出的法则。
如果西医采取高烧不管是寒是热，都用青霉素针、先锋针、双黄连针、鱼腥草针、清开灵针
等类似的胶囊和片剂。如果只有外寒引起的寒邪高烧，用上这些药物，就给患者留下慢性疾病的引犯，时间一长，根据患者的身体素质不同，产生各种慢性疾病，如心脏、脑血管、慢性支气管炎、糖尿病、妇科慢性疾病等。现在就农村里都成了常见病。
近年来我国西医发展迅速，从城市到农村到处都是西医阵地。但他们都用新技术化验和体温
来治病，是慢性病能化验出来是什么病，因为它得病时间长，与脏腑、经络、气血有直接关系，急性寒邪感冒来势迅速，传经传脏快，前期在表还不能化验出来，等到化验清楚了，病已是中到晚期了，所以伤寒病（白血病）是抢时间治疗的病，时间就是生命。这就是说要消灭白血病的出现和多种慢性病的控制，必须从感冒患者抓起。因为属于寒邪的感冒的不能用消炎抗菌药。由于寒邪有收凝滞的特点，当人体感受寒邪时能使营、卫、气、血、津液凝滞不通，精、气、血、津液不能正常运行，寒聚津液成痰。液瘀互阻，日久成痰毒，症积诸症。西药可用氯化钾硫酸卡那霉素针等，每日一次，以化痰祛寒消炎。再用5%葡萄糖250ml复方丹参针等，1日1次，以活血化瘀、补心肝提能量，恢复造血功能。在治疗期间忌食鸡、禽蛋、鱼虾等凝寒的食物。
伤寒病（白血病）中期或晚期阶段的患者，以鹿茸粉每日2～3次，每次1～2g，温开水冲
服，连服1～2月，中成药则以桂附地黄丸等，以补肾壮阳，温肾利水，温胃健脾为主，使凝滞的骨髓、胃、
18
脾能够得到迅速温散，恢复正常功能。在治疗期忌食鸡、禽蛋、鱼虾、凉饮等，以免寒湿得不到温散。
而热邪有上炎、散发和伤津液的特点，西药采取补液的方法，用青霉素针、先锋霉素针、鱼
腥草针、双黄连针等清热消炎，患者能迅速恢复健康。而属于热性的感冒却效果显著，这不是生了绝症病和药物不良反应，而是用药不对症。因为寒和热是性质不同的两大类感冒，难道用药不分寒热。就说一个人人皆知的天气与大自然界的变化。在气候变冷时草木也不能生长发绿了，就像干了一样。这说明寒凝、热则行是万物生存和生长的自然规律。
如果我们要消灭白血病病对人类的灾难，控制多种慢性病的增加，医务人员只凭化验和体温
来确定用药，热性病发热是热性，而寒邪病发热本质是寒性，只看现象不管本质。将会导致白血病人和多种慢性病人增加。
以中成药双黄连口服液的广告为例，广告说清热解毒、治感冒，双黄连对热性病和热性感冒
是正确的，如果用于寒邪引起的发烧感冒那就引起不良反应。这不是药物有问题，而是用药不对症的问题。老百姓只知道发烧就是感冒，他们和那部分医生一样，热性病发热是感冒，寒邪病发烧也是感冒，所以造成这种不良反应也有直接关系。
要消灭白血病的发生，控制慢性病的增长，我们只要改变以前只凭化验和体温来治病的观点，
用最简便而有效的舌诊来分辨寒热，又快又准确，而又能迅速控制疾病转化的可行办法。只要我们能够做到这一点，我们的医药科学一定能够走向世界先进水平。
说到慢性鼻炎，往往是鼻粘膜分泌过多，鼻粘膜水肿、充血等原因导致。慢性鼻炎于西医是个很棘手
的病，除了一些收缩血管的滴鼻液外，没有什么好的办法。但滴鼻液往往只能暂时起效，不能从根本上治愈。患者也很痛苦，鼻子长时间堵塞，不闻香臭，甚至呼吸困难，厉害的晚上睡觉也得张着嘴巴来辅助呼吸。以往中医对本病的治疗，往往把通鼻窍作为原则，所用的药如苍耳子散、藿胆丸等对感冒或上呼吸道感染诱发的急性鼻炎还有一定的效果，可对慢性鼻炎效果就不好，甚至无效。根据慢性鼻炎的特征，我将它和内湿联系起来，
19
拟订了一张治疗慢性鼻炎的方剂，命名为“通鼻解窒汤”，具体药味是苍术30克、炒白术30克（这两味药健脾燥湿，使脾运化增强而体内水湿无法积聚为病，为主药）、桑白皮15克、滑石15克（桑白皮泻肺气，滑石利水湿，这两味药通利水道，使水湿从小便而去，为辅药）、石菖蒲10克、路路通10克、辛夷6克（这三味药宣通鼻窍，为佐使药）。通过临床的证明，这张方子对治疗慢性鼻炎效果非常好，一般服用7天后鼻塞等症状就会有明显地好转。
这应该是针对成人的用药，小儿用药最好咨询。
小儿推拿法
http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/erkexue/79-10-0.html#m0-0
小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗小儿的某些疾病有良好的疗效。
小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗
穴位有时也和成人不同。
（一）常用手法
1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；
用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。
2．揉法：用指端（食、中、拇指均可）或掌根，在选定的穴位上贴住皮肤，带动皮肉筋脉作旋
转回环活动，称揉法（图3）。治疗部位小的用指端揉，大的用掌根揉。
3．捏脊法；用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，
然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁，算作捏脊一遍（图
20
4）。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。
4．推脊法：用食、中指（并拢）面自病儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处，称推脊法（图5）。
此法适用于高热。
（二）常用穴位
小儿推拿的常用穴位（图6及表）。
━━━┯━━━━━━━━━┯━━━━━━━━━━┯━━━━━━━━━━━
穴名 │ 位 置 │ 主 治 │ 操 作
───┼─────────┼──────────┼───────────
脾土穴│拇指罗纹面 │腹泻、呕吐 │用推法，推200～500次
───┼─────────┼──────────┼───────────
大肠穴│自食指端桡侧边缘至│食积、腹泻 │用推法，推100～300次
│虎口，成一直线 │ │
───┼─────────┼──────────┼───────────
21
板门穴│大鱼际隆起处 │胸闷、呕吐、食积腹满│用推法或揉法，
│ │、食欲不振 │操作50～200次
───┼─────────┼──────────┼───────────
三关穴│前臂桡侧边缘，自腕│外感怕冷无汗、 │用推法，自腕部向上推至
│横纹直上至肘横纹成│营养不良 │肘部，推200～500次
│一直线 │ │
───┼─────────┼──────────┼───────────
六腑穴│前臂尺侧边缘，自腕│发热、多汗。 │用推法，自肘部向下推至
│横纹直上至肘横纹成│虚证忌用 │腕部，推100～500次
│一直线 │ │
───┼─────────┼──────────┼───────────
天河水│前臂掌侧正中，自腕│身热烦躁，外感发热 │用推法，自腕部向上推至
穴 │横纹中点直至肘横纹│ │肘弯处，推100～500次 │中点成一直线 │ │
22
───┼─────────┼──────────┼───────────
七节穴│第四腰椎至尾骶成一│腹泻、痢疾、食积腹胀│用推法，自上而下或自下
│直线 │、肠热便秘 │而上均可，推200～500次
───┼─────────┼──────────┼───────────
龟尾穴│尾椎骨处 │腹泻、脱肛、便秘 │用揉法，揉300～600次
───┼─────────┼──────────┼───────────
丹田穴│脐下2 寸 │少腹痛、遗尿、脱肛、│用摩法或揉法，
│ │小便赤少 │操作3～5分钟
关于发烧（转）
小儿身体最健康，通常感冒发烧，处理得当，用药轻灵，两三日就应该好，如果两三天不见效果，就
要考虑用药、调养、饮食、环境、衣着等方面是否有问题。很多父母，看到宝宝感冒，不看医生自己找来感冒药吃，有些好了，有些却迁延不好，日趋严重，皆因为用药不当，轻则迁延不好，重则雪上加霜，越治越重。
中医认为感冒是因为人们感受了外邪，如风寒、风热暑热等邪气，侵犯人体而产生的一种疾病，由
于风邪是主要邪气，由此，人们又把感冒称之为伤风，或伤风感冒。感冒的症状，一般比较轻浅，在治疗中，中医多主张疏风解表，通过发散祛邪，就可达到治愈的目的。感冒一般分为三型：
23
1/风寒感冒：多发生在初冬至冬末初春之时，表现为头痛、怕冷、无汗、发热、鼻堵、流清涕，咳
嗽，喉咙发痒。此时病人咽部一般不红，化验白血球不高，西医多认为是病毒感染。治疗时采用疏风温内散寒之法。中成药可以选至宝丸、风寒感冒冲剂。
民间有用姜糖水治感冒，或吃一大碗热汤面后，捂汗退热等方法。但要注意此二法只适用于风寒感
冒初起。若有热症，咽红肿痛，流黄涕，舌红等，切不可滥用此法。小儿只要喝淡姜水或用淡姜水冲奶喝就可以，如果咳嗽痰多，可饮用甘草、陈皮、姜丝、蜂蜜水。
2/风热感冒是临床最常见的疾病。一年四季均可发生。它的症状是发热较重，一般不怕冷，有
汗，流黄涕，咳嗽，吐黄痰，咽红肿痛，口渴，大便干，尿黄。中成药可以选小儿感冒冲剂、风热感冒冲剂、板蓝根、双黄连。
发热较高时，可用牛黄清热散，或紫雪散与汤药同用此型要注意饮食，尽量少食或不食鱼、肉等食
物。以清淡流食或十流食为宜。并保持大便通畅。
3/暑热感冒：多发生于夏季气候炎热之时。主要症状为高热，口渴，烦闷，无汗或大汗出，头
晕目昏，精神出倦，无食欲，呕吐或腹泻等等。
中成药可用藿香正气丸等药。食物亦以清淡为主，可多吃些西瓜等果类。也可用鲜芦根煮水频服。
4/积食发热：因脾虚、饮食不节、久病造成积食。主要症状为舌苔厚、手心热、食欲不振、呕
吐、哭闹或腹胀。用王氏保赤丸或其他消积药。
饮食可用山楂煮水。控制饮食。
宝宝发烧的处理：
24
1/ 发烧初起：首先要根据最近发生的事情判断原因，可能与着凉、受热、吃多伤食、流行病、婴儿
急疹等有关，很多并不需要特别治疗。发烧说明身体还有一定免疫能力，这时候千万不能退烧，要用辅助身体散热、提高免疫力、去毒化积的方法治疗。
散热：用温水（与体温同）擦身，也可以用温毛巾绑两个小腿，15分钟一换；
用食物散热：葛根、葱白（含根须）、生姜煮红糖水可以解表发汗，适用于寒症，但不能用于热症发
热；
提高免疫力：补充维生素、益生菌；
去毒化积：中药消积泻毒能很好退烧，推荐王氏保赤丸，发烧初起按量服用，对多数发烧有效。也可
以根据风热或风寒情况用金银花、藿香、板蓝根等感冒药清热。
2/ 发烧中期：发烧38到39之间是免疫力活动最强的时期，这时候不要用药物退烧,采用物理
降温法最好。同时应当去看医生，密切关注是否有其他症状发生。特别小心不要让医生随便用药（这点只是根据现状而提）。如果用药，家长要记住，抗生素只是对细菌有效，而发烧也有可能是其他原因，如病毒等，如果可以用中药双黄连、板蓝根等对消炎和杀毒都有效果，这时候吃健儿清解液也可以起到健脾退烧的效果。最重要的是必须多喝水。这时候最好看中医，记住，中药的效果并不慢，况且我们是要治病，不是治症状。
3/ 高烧：发烧39.5度以下是安全温度，超过39.5就很容易上升，容易引起惊厥反应，超过
41度有可能对大脑造成损害。
物理降温：温水擦拭，2岁以上高烧可以用酒精（普通情况不要用酒精）加温水擦拭，控制体温在
39.5左右。
用退烧药：注意不可常用，退烧药会麻痹中枢神经系统，3岁以上的宝宝可以用柴胡针退烧,三岁以下
25
不要用肌肉注射治疗。
中药灌肠：中药灌肠只有大型中医院可以做，主要是控制温度发展，去毒化积，直接用药，提高药物
吸收能力；
抗生素和抗病毒药：如果使用这类药物治疗，首先要做细菌培养，一般细菌培养要24小时，所以在
去医院治疗，就要先做，不要等到病情严重再做。目前只有30%的医生在使用抗生素前做培养，家长要特别提醒，以免不必要地使用抗生素或广谱抗生素。同时要注意一旦使用抗生素，之后2-8小时内一定补充益生菌，保证消化系统健康。
很多宝宝因为错误的治疗方法导致发热长期不退，甚至加重病情，很多家长只认为这是病情发展的原
因，其实大多数是由于治疗不当引起的，现将碰到的一些错误治疗列举如下，我想还会不断增加。
1/ 抗生素：发烧是体内正邪较量，抗生素好像原子弹放在战场，两败俱伤，烧虽退，后果可想
而知。不是所有发烧都是有炎症，60%的发烧不能使用抗生素，乱用抗生素反而造成病情延误、病情转化、体内菌群紊乱、抵抗力下降、器官粘膜受到损害等综合问题增加，最后无法治疗。而很多家长还以为是自己宝宝得了奇怪的病开始就无法治疗呢。特别提示，很多抗生素对小儿十分有害，甚至造成身体永久性损害，如庆大霉素、红霉素、阿齐霉素等都有可能造成听力丧失，请务必注意。
2/ 点滴：稻草垛里的谷子太热了，是铺开散热还是用水浇谷子好？点滴就是用水降温的方法，500ml
凉水加到血液里，温度降了，病却深入体内，心肝肾都要为这500ml凉水承担巨大压力，自身的免疫系统也被冲垮。温度降了，但病还是不好。
3/ 冰枕：除肺的呼吸外，皮肤也在呼吸，受外邪侵犯无法呼吸的时候就发烧，汗出烧退，乱用冰镇，
反而帮助外邪阻止皮肤呼吸，邪气不出，攻入五脏六腑，病情变化加重。
4/ 乱服中药：中药副作用小，但用错一样造成病情恶化，发烧有很多情况，虚寒火燥都可以引起感
26
冒发烧，虚寒用凉药，反而寒彻入骨，不可收拾，所以必须辩症施治，不要轻易用药。
5/ 退烧药：退烧药麻痹中枢神经系统使体温下降，同时也促进汗液增加排出，这样很快降低体温，
但免疫系统被麻痹，无法知道身体出现毛病，完全不抵抗，使外邪在体内积存，也增加了诊断的困难。很多人被用退烧药后反复发作，一次比一次更高，皆因体内病因未能去除，中枢神经系统醒来后再次加强抵抗，如果反复如此，后果不堪设想，很多家长以为真的是自己孩子得了不治之症呢。
6/ 捂汗：很多人认为发烧出汗就好了，所以盖上大棉被、门窗紧闭、暖气加热。殊不知这样致使热
气不能散出，轻则伤阴，导致体虚，重则热气在体内乱窜，导致肺炎、惊厥、心肌炎等严重后果。对于风邪闭肺类的发热（风寒感冒，热而无汗），确实应当出汗，但微汗足以。对于其他发热，则必须针对具体情况做散热处理。
中医认为小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，如喂养不当或感受外邪，容易引起
脾胃功能失常，运化失司，由脾胃虚弱，上咳嗽痰多，感冒发烧，下腹泻便秘，营养不足，贫血等各种小儿疾病。而使用抗生素对脾胃的伤害极大。很多宝宝经常感冒发烧，而且一病就要打点滴、抗生素才能治好，其实长此以往，反而大大损害了自身的免疫系统，使小儿疾病进入恶性循环。
病例一：
宝宝13个月，非常健壮，食欲很好，一天突然感冒咳嗽，上儿童医院诊断为病毒性感冒，吃药不见
好，后打点滴，使用头孢类抗生素（错误）和抗病毒药，发烧持续7天，后一直咳嗽，流鼻涕，迁延一个月，诊断为喉炎，其间吃消炎药，川贝止咳糖浆，小儿桔红丸一直不好，嗓子哑哭不出声，无食欲，体重急剧减轻。
看中医，诊断虚寒之症，开汤药以健脾胃，促食欲为主，停止消炎药，3天后，嗓子好了，只剩流鼻
涕，多喝水吃饭，1周病好。
感冒是万病之首，要特别注意，感冒发烧开始，是体内免疫系统和外邪激烈斗争的时候，应当以
27
增强免疫能力为主，不能随便使用抗生素将双方一起杀死，也严重破坏体内其它机能，本来没病的部位也因免疫破坏而受外邪侵害。小儿感冒之初，辨别虚实寒热，正确用药，很快就能好，用药错误，迁延不好，病情还会不断复杂。其它病情严重也要想到脾胃是小儿根本，注意首先调理。
病例二：
小儿14个月，夏天吹空调睡觉，当天晚上发现不出汗，没有在意，第二天开始发烧，最高40.5,没
有汗，也不爱喝水，中医判断为暑热外感，西医判断为病毒感冒，用物理降温,高温情况下用退烧药降温，使用退烧药后仅出少量汗，退烧效果不好。喝藿香正气水。一直拒绝喝水，用药也不出汗。不爱喝水造成血浓度低，所以输液生理盐水和葡萄糖，加炎珀宁，打针的时候大哭，大汗淋漓，汗腺打通，点滴后烧不退，当晚依旧高烧，但有汗出，用物理降温。次日，吃健儿清解液，中午烧渐退，时有汗出，每次温度升高就会出汗（说明身体自我调节功能起作用了），傍晚退烧。
暑热退烧和其他很多无汗型发烧因血相不高，在西医看是病毒感染，中医看是毛孔闭塞，汗出即
好，可以用藿香正气发汗，此例用大哭法发汗，效果挺好，只是对小儿心情有影响，但总比各种药物点滴有效。之后用清解液清热消食即好。要注意的是，小儿发汗不能用过多热气食物，不能捂，出一次大汗后就不要再催汗，以皮肤微潮为好。西医看这种情况是病毒，用物理降温和多吃富含维生素的水果蔬菜就可以，到病毒期就会好一般3-9天，可以借鉴，但如用中医思想治疗能更快治愈。其间配合吃王氏保赤丸、益生菌，以保证脾胃和肺健康，没有引发支气管炎。
小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。尤其周岁以内的患
儿全身症状重，多为高热、不吃奶，甚至还有抽风等。看到这种情况，家长一定十分着急。那么，该怎样给患儿合理用药呢?以下几点，供使用时参考：
(1)不要急于退热。不急于给小儿退热有几方面的原因：
①体温37.5～38℃为低热，38～39℃为中热，39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成
28
长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。
②不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使
身体的许多重要功能失调；由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担；大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡；消化功能紊乱；抵抗力减弱，合并肺炎等。
③退热药副作用大，非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC)，还是其它五
花八门的退热药，都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此，退热药都有较大的副作用：刺激胃粘膜，破坏食欲，使胃溃疡加重甚至出血，引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血；引发血液疾病；损害肝脏和肾脏；严重过敏反应者，表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。
④可酌情采用物理、药物降温。
(2)合理用药：小儿感冒不要随便使用抗菌素，应选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所
引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有：
①病毒灵(吗啉胍)，服用量按每日每公斤体重10毫克，分3次口服。
②板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。
③金刚烷胺，每片0.1克，小儿用量按年龄折算，允许连续服药时间为3～5日，最长不可
超过10日。
④抗病毒口服液，每次半瓶，每日3次。
⑤健儿清解液，每次半瓶，每日2次，仅用于热型感冒。
29
(3)可合用抗菌素的指征：
①服用抗病毒药物后仍不退热时。
②防止6个月以下月龄婴儿发生继生性细菌感染。
③血象检查白细胞总数明显增高。
④经常患扁桃体炎者。
⑤出现气管炎(咳嗽、脓痰)或肺炎征象者。
(4)应用抗病毒药、退热药、抗菌素时，应注意以下几点：
①剂量不得过大，服用时间不应太久。
②多喝开水，促进药物的吸收与排泄。
③3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟，故不宜使用扑热息痛。
④小儿本人或其家族有解热类药过敏史者，勿用退热药。
常用小儿食疗及食物药性
健脾润肺的食疗：银耳、百合、莲子汤；冬瓜、薏米、陈皮汤；红豆、黑豆、黄芪汤可以提高
30
御寒能力
薏米山药汤:大米、薏米、胡萝卜、山药煮粥，饮水或喝粥。这是以前用的最多的止泻汤，用于
湿热腹泻，可以固肠养胃。通常我以大米粥为基础，养胃润肺，再根据情况增减其他相应食物。
冬瓜薏米汤：冬瓜、薏米、山药、陈皮，煮烂放盐食用。
健脾安神、利尿生津。用于脾虚火燥引起的烦躁不安，睡眠不实。
香蕉陈皮绿豆沙：绿豆、陈皮煮烂，关火放入香蕉，凉后饮用。
可以生津和气，清热解毒，滑肠通便。
太子参百合汤：太子参、百合、银耳、白糖煮水。
养气滋阴润肺，适合久病体虚、咳嗽、消化不良、食欲不佳。
绿豆海带糖水：绿豆、海带、陈皮、冰糖煮水。
清热解毒，减少夏日皮肤病毒，补碘。绿豆性寒，体虚胃寒者不能用。
红豆冬瓜汤：红豆、冬瓜，煮烂放白糖后关火。
补肺治咳，生津去暑，健脾。夏天用好。
菊花山楂水：白菊花、金银花、山楂煮水，（注意先煮山楂，关火前放菊花和金银花）常温后放
蜜糖饮用。
31
清热解毒，消食明目。一岁以内宝宝不要用蜂蜜，此汤凉，身体虚寒勿用。
白萝卜梨水：白萝卜、雪梨、冰糖煮水。
养胃润肺，治疗咳嗽初起，非常有效。如果寒咳，可放少量姜。
莲子鸡蛋牛奶：莲子、姜、鸡蛋、冰糖、牛奶。先将莲子泡软，莲子和姜用清水煮软，捞出姜，
放入冰糖，水开后放入牛奶煮开，打入鸡蛋，关火即可。
可以补气益脾，促进大脑发育，夏天汗多体虚，适当喝此奶，可以保持气力。注意水中姜不可多，也
不可在晚上睡觉前喝。
黑豆黄芪水：黑豆、黄芪、红糖。
补肾止汗，养颜乌发。其中黄芪红糖偏热，夏季少用，可以早上吃。
胡萝卜鲫鱼汤：胡萝卜、鲫鱼、姜。炒锅放油，放入姜爆，然后放入鲫鱼煎香，放少量料酒，之
后倒入开水，放入胡萝卜，微火煮一小时。
健脾温胃，健身补血。营养丰富，注意鲫鱼刺多。
食物药性：
大米：大米性平，味甘。可补脾、养胃、滋养、强壮。大米为五谷之首，煮粥为引，常用。
薏米：又称“薏仁”、“苡仁”。性凉，味甘淡。具有利水渗湿、清肺热、止泄泻等作用。我常推荐
用于湿热引起的腹泻、湿疹等情况。
32
小米：味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃***、腹泻及产后、病后体虚者食用。
小麦：小麦味甘，性平微寒，有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮
粥服食。
玉米：味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。
高粱：高粱味甘性温，有健脾益胃的作用，可治疗小儿消化不良。但高粱性温，含有具收敛止泻作用
的鞣酸，便秘者不宜食用。
黄豆：黄豆性平味甘，有健脾益气的作用，脾胃虚弱者宜常吃。用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆
浆等，也具有药性：豆腐可宽中益气、清热散血。
绿豆：性寒，味甘。具有消暑利湿、清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、清胆养胃等作用。
黑豆：性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。
红豆： 性平，味甘、酸。具有利尿除温、和血排浓、消肿解毒等作用。
山楂，性微温、味酸甘。具有消积、散淤、解毒、化痰、清胃、活血、醒脑、提神、增进食欲、降脂
降压、防暑、驱除绦虫等作用。
乌梅：通称“酸梅”，又称“青梅”。乌梅是用未成熟的梅子，经过熏制而成。乌梅性平，味酸。具
有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌的作用。推荐用于夏日防痢防暑，久病咳嗽。
冰糖：味甘、性平，能补中益气，润肺和胃。
33
太子参：性平、味甘，补气生津，推荐用于气虚所致自汗气喘，不思饮食。
松子: 性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。
陈皮: 理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃.
莲子: 性平、味甘，可以健脾、养神、补肾。
豆腐：性凉，味甘、咸。具有益气和中、生津润燥、清热解毒等作用。
鲫鱼：性温，味甘。具有温中下气、补虚开胃、利水消肿、下乳止渴等作用。但忌食猪肝、麦冬、芥
菜；反厚朴。
姜：性温，味辛。具有和胃止呕、解表发汗、杀菌解毒、消肿活血等作用。
蒲公英：性凉，味苦。具有清肺利痰、养阴凉血、散结消痈、通乳益精、舒筋固齿等作用。
海带：性寒、滑，味咸。海带具有消痰、消肿、软坚、散结、利尿、清热等作用。还有补碘作用，食用时，不要把上面的白粉全洗掉。
胡萝卜：性凉，味甘、辛。具有顺气消食、止咳化痰、除燥生津等作用。常推荐用于腹泻、体虚咳嗽
等。
山药：性平、味甘。具有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精、滋养强壮等作用。我常推荐用于脾虚身弱，
免疫力低下，春天吃最好。
百合：性微寒，味甘淡。具有补中益气、温肺止咳、清心安神等作用。
34
苦瓜：气味苦，寒，无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳。可以适当吃，病后不可吃。
小儿流鼻涕（转）
小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕因为寒气侵肺，导致人体自我防御的一种
现象，鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短，更容易做出流鼻涕的反应，正常的。甚至在一些情况下，流鼻涕反而是好现象，如风寒感冒高烧，此时能流鼻涕，说明病在好转。
要注意的是，流鼻涕是非常正常的反应，不能一概用药，更不能用西药的抑制类感冒药，那些药
只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。
流鼻涕的几个过程
1/流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2/遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒
能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。
3/鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可
以。
4/鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程
度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。
流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但我建议的原则是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。
35
新增夏季食疗
夏季是身体机能旺盛时期，体内过度的旺盛和环境湿热会导致疾病，如中暑、发烧、腹泻等。主要的
问题是暑热。夏季食疗的目的是保持体内清爽，避免湿热侵犯，同时滋阴清热，防止功能亢进造成的虚热。健脾消积的方法同春季，下面主要是滋阴清热的食品。未说明用量的自己斟酌，以好吃为主。此外，各类粥水夏季用都很好。
薏米绿豆汤：薏米50g 绿豆 50g 百合、莲子、山楂适量。消积利尿、清湿热、养肺阴、补虚。常吃可保持身体内清爽，不易被暑湿侵犯，但身体虚弱胃寒者慎用。
百合瘦肉粥：百合、瘦肉、麦冬、大米煮粥，放姜和盐喝。此粥滋阴养脾，作为病后调养的首选饮食，同时夏天体能消耗大，也可以用此粥滋补，因有姜，如果非体虚小儿，不要在晚上喝。
山楂粥：山楂、麦冬、金银花、冰糖、大米粥。消积生津、适用于内火旺盛、口干舌燥，不思饮食。身体虚弱胃寒者慎用。
山楂饮：山楂、薄荷、冰糖水。
四神汤：山药、芡实、莲子、茯苓煮粥。健脾养肾，适合夏天补益用。
痱子
痱子就是湿疹的一种，以前我们常说的湿疹是脾胃不运化导致的内邪湿热所致，夏天外邪暑热，加上
内邪湿热，所以痱子比湿疹还难受。方法是清热去湿，很多东西可以清热去湿。比如绿豆、薏米、海带汤，加上百合可以在清热去湿同时不伤津伤脾。所以推荐吃绿豆百合薏米海带汤。身体虚弱汗多的可以放少量姜。
外用藿香正气、十滴水等去暑湿的东西。但关键还是内治，让身体内外保持清爽是最重要的。
36
评论人：蛇蝎心肠1998 评论日期：2009-8-12 13:23
《吊水－中国医院的一大奇观》
注射的普遍滥用
医疗上滥用注射是发展中国家普遍的严重公共卫生问题。据WHO估计，这些国家的5岁以下儿童每年用于治疗的注射在50－55亿次以上，其中一半不安全。滥用注射主要有以下原因：首先，注射被大众视为现代医疗或“西医”的一种标志，认为注射具有疗效好、作用快的优点。其次，注射是个体医生和医院增加收入的一种重要方式。还有些人认为注射较服药方便，农村的家长尤其愿意患病儿童接受注射治疗。
在旧中国，由于合格的医生极少，即使城市的开业医生也是“十之都靠纯粹营业方术，以夺取金钱。打一针盐水索洋十元，…… 比比皆是”。在共和国建立以后相当长的时间里，由于实行计划经济，医疗机构公有化，财政依靠拨款，个人的利益与医疗收入的关系不大；加上医学教育的改进，以及个体开业医生在城市消失，因而医疗行为相对较为规范。 但是，改革开放以来，由于医疗卫生机构的管理和财政处于转型阶段，医疗机构垄断权力和医务人员的越规行为缺乏有效的制约机制，滥用不必要的药物注射作为增加收入的一种手段愈演愈烈，静脉滴注葡萄糖液（简称糖水）成为一般疾患的普遍治疗方式，“吊水”或“打点滴”也成为十分流行的话语。除了作为静脉给药的载体外，“清除体内毒素”是不少医生对“吊水”的解释。
20年多前，许多有识见的医生嘲弄滥用抗生素、维生素和激素静脉滴注的庸术是“三素一汤”，汤
是指葡萄糖液。由于医生与大众的互动，滥用“吊水”不仅被病人和社会大众所认同，而且已经习以为常，成为一种深入人心的信仰和医疗文化。以致不少人一感到不适、疲劳、食欲不好或者发热、感冒，甚至有些学生在考试之前都要“吊水”。
笔者在医学院校园里见过一成人教育学院的女生由同学陪同举着“吊瓶”行走。她是外地医院的医
务人员，来校接受面授的，因为疲劳去校外的小诊所打了“吊水”回来。据报载，一位年近80的老妇人，在家里一面“吊水”， 一面打麻将，“乐不可支！”所以，在不少地方的大众话语里，打针和“吊水”经常成
37
为就诊或治疗的替代词，人们表示关心他人生病的话语，常常是“你‘可’去打针（“吊水”）啦？”甚至有些病人把医生未按自己的意愿给予“吊水”，看成是一种怠慢。这种不合理的要求有时很难说服和拒绝，坚持原则的医生可能反而不受欢迎，因此形成一种环境压力，导致很多学养有素的医生也趋同从众，主流医疗文化严重受到侵蚀。城市三级医院的门诊观察室里密集的“吊水”管子，成为中国医院的一大景观。
基层医疗机构由于诊疗设备有限，注射给药便成为增加收入的重要手段；因而在文化落后的地方，
技术、设备差的医疗单位，滥用注射也越多。1993年，我们抽查了安徽省的4个乡镇卫生院7—8月门诊的4341张处方，其中包含注射者占%；注射途径包括：肌肉注射占59%，静脉17%，皮下16%，多种途径8%。注射药物依次有以下几类：抗生素、退热药、葡萄糖液、维生素和皮质激素。医务人员认为，群众相信、疗效好、方便和增加收入，是他们常用注射的原因。现今农村的卫生室多数设备十分简陋，乡村医生的医疗知识也很缺乏，然而主要靠“吊水”致富的却不在少数。
1986—88年，我们在安徽的一个农村地区看到，一到夏季农忙时节医生把表现为疲乏、食欲不振、困倦、手足“发麻”和全身酸痛的综合征，诊断为“缺钾病”。在此期间乡村医生家里每天有许多病人接受氯化钾静脉滴注，当地人称为“吊钾”。我们对此进行了研究，发现这些病人的血清钾水平正常，与对照组健康人相同，随机对照的临床试验结果，生理盐水与氯化钾同样有极好的效果。这说明缺钾的诊断是虚假的，氯化钾治疗起一种安慰作用。这个地区是产棉区，19年至1970年代发生过因吃粗制棉子油引起的低钾血症流行。80年代初期改进了榨油工艺，消除了其中的棉子油酚，食用棉子油也被菜子油取代，但是地方医生仍然沿袭过去的“经验”，导致“出现大批类似低血钾症症状而血清钾不低的病例”。由于先前的低钾血症流行，使得医生的错误诊断和处理及其似是而非的解释获得了合理性，于是“吊钾”成为大众的一种信仰，有些人主动要求医生“吊钾”。在我们的研究结束，进行一些宣传之后，这种状况得到了改变。
当今，滥用抗生素、解热止痛药、维生素和“补剂”以及激素等药物注射，是世界上经济、文化不
发达地区普遍存在的问题。儿童常见的发热、上呼吸道感染和腹泻等，几乎都采取这类注射治疗。在我国，滥用注射在一些城市的大医院也难避免。下面的二个例子说明，我们与工业化国家在对待注射的态度上存在很大差异。
38
1991年7月的《人民日报·海外版》刊登一篇“在美国求医”的文章，作者是美国马里兰大学医学
院的“访问学者”。他赴美后不久因“感冒发热”去医院急诊；“经过全面检查和抽血化验，医生诊断是流感”。作者抱怨：“医生只开了一张处方，由我们自己去买了一小瓶 Advil（布洛芬），这是一种不需要处方就能买到的自用感冒药。”次日他未见好转又去就诊。“一位美籍华人医生查阅病历、仔细检查后说：‘昨天你来，他们未作处理，这是属于病毒性流感。’”“我请求医院给予退烧针和输液，这位严守职责的医生回答：‘中国才作这样处理，美国没有退烧针。’” 发热是机体的一种保护性反应，一般只在过高热时才可能损及神经系统，出现意识障碍。所以，Schmitt 把家长对儿童发热的过分担心称为“恐热症”。处理发热的关键在于诊断，而不是急于退热。
1994年6月，美国哈佛公共卫生学院的一个访问组参观安庆市附近的一所乡镇卫生院。当时病房
里有13位病人，看上去病情都不重，但有11人在“吊水”，其中一位还举着吊水瓶走动。一位美国教授对此大惑不解，问这些病人生什么病，为什么要静脉滴注？
滥用注射的危害
注射的目的在于提高药物的吸收和利用，保证足够的药物浓度，提高临床疗效，然而注射有其适应
征，药物并非都需要注射，有时注射也非一定比其他途径好。除了静脉或血管内注射药物直接进入血液循环之外，肌肉和皮下注射的吸收率和效率因药物和个体的不同而有很大的差异：有些药物比口服明显优越，有些相同，有的则因低水溶性和对组织的刺激性较强，反而不如口服吸收好。肥胖者的肌肉注射药液可能注入皮下脂肪层，造成吸收不良。
现在，注射器有四种：可再用的、一次性、自毁型和加压或无针注射器（jet injector）。注射传播
感染主要是注射器不消毒再用造成的。自毁型注射器是为杜绝再用而设计的，结构有所不同，应用一次后即无法再用。加压注射器的原理是应用机械装置产生高压，将注射液变成细微的射流通过喷头注入皮下或皮内；优点是操作简便迅速，局部反应轻微，对操作者无刺伤的危险，因而适合大规模预防接种，但亦有临床上应用，传播感染的机会显然比有针注射小很多。
39
滥用注射特别是不安全注射，可能招致很多危险。不安全注射是指忽视注射器具的消毒灭菌，不遵
受安全操作规定进行注射，如注射器不加消毒连续使用；用开水冲烫或消毒液浸洗代替消毒，或者煮沸消毒的温度不够或时间太短等。这些情况在基层和农村比较常见，主要由于缺乏知识和责任心。
小儿是这样被治死的
这是一个比较极端的病例，但我相信这里的家长看后会胆战心惊，并不仅仅因为小儿死得冤枉，更
重要的是，很多的小孩都是按照这样的方法治疗的，请仔细看后面的分析，其中说得比较专业，但大家可以看到整个病程的症状是很多小宝宝都经历过的。
病历摘要：
陈X,男，1岁4个月.因“腹胀4个月,全身浮肿并发热1周“于2004年1月入院.患儿于4个月前
始有腹胀，近2月来腹胀加重，尿量减少，颜面呈现浮肿,院外查肝功能有异常，未经治疗。1周来腹胀加重，颜面及下肢更加明显，并有咳嗽，发热，体温38℃以上，午后及夜间稍高，咳嗽每次4~5声，有痰难以咳出，无气促，无腹痛。起病以来纳差，渐消瘦，大便黄稀2~3次/天。平素体健，否认家中有肝炎及结核患者。体检：T38.5℃，P140次/分，R36次/分，BP70/50mmHg，体重9kg.精神萎糜，营养差，面色苍白，两眼睑浮肿明显，皮肤及巩膜无黄染，颈部及颌下可触及黄豆大小的淋巴结，每处2~3个，活动度好，无压痛。心音低钝，双肺呼吸音粗。腹部明显膨隆，呈蛙状腹，腹壁静脉怒张，移动性浊音(+)，液波震颤征阳性，肝右肋下5CM，质中等，脾肋下未触及，腹部未扪及包块。双下肢呈重度凹陷性水肿，阴囊水肿发亮，神经系统病理征(－)。辅助检查：血Hb79g/L，RBC2.94x10 /L，WBC11.5x10 /L，N78%，L22%，未见中毒颗粒及幼稚细胞，PLT23.2x10 /L。血Na 138mmol/L，K 4mmol/L，CL 116mmol/L，Ca 2.2mmol/L。血浆蛋白33.5g/L，白蛋白17g/L，球蛋白16.5g/L。蛋白电泳A0.33， 0.14， 0.048，β0.19，γ0.28，CHO2.23mmol/L，BUN5.99mmol/L。 尿、粪常规(－)。腹水检查中细胞数7个/mm ，李凡他试验(++)，未查到癌细胞。ECG呈窦性心动过速，T波改变，不完全右束支传导阻滞。B超见肝脏肿大并损伤声像，腹腔大量积液，胆、脾、肾正常。胸片两肺有点片状阴影，头颅片未见异常。入院拟诊为浮肿原因待查，支气管肺炎。给予静滴青霉素
40
和氨苄青霉素、能量合剂及利尿剂等，腹水及水肿无好转，体温在39℃左右，患儿在第4天出现呼吸急促，口周发绀，三凹征明显，两肺有中细湿性罗音，心率150次/分，按肺炎心衰给予输氧、利尿及西地兰强心等治疗，病情无好转，呼吸心跳聚停，抢救无效死亡。
死亡原因推理：
五个月前小孩感冒发烧（太阳经伤寒麻黄汤证），医院给用抗生素退热（误用下法，表邪内陷，此为
大逆）。热退后小儿咳喘（正气无力抵抗，表寒入肺，变成小青龙汤证），继续用抗生素并激素（调出元气，损及肾阳）。之后出现腹胀（邪气
小儿是这样得白血病的
这是我碰到的真实病例：患儿2岁，自幼食欲差，身体弱，经常病，每病必用点滴。现在得白血
病，化疗，无法进食，全身无力，家长还寄希望于化疗。因后来没有再来咨询，不知道情况，但可以肯定的是，这样的治疗结果，只有骨髓移植或死亡两条路了。
分析： 西医白血病，中医称为“伤寒病”。小儿本阳气重，为什么近些年白血病高发？全拜乱用点
滴和其他药物乱治病有关，其中包括中药。如果你经常用点滴治小儿发烧、经常用寒凉药治小儿便秘、上火等症状，要引以为戒了。
中国的医院滥用西药，但中国的中医也治不好病。为什么中医治不好病？或效果很慢？我现在没时间
写深，但可以有几个小题示。
1/ 无知的中医：中医研究生毕业，不会把脉。目前各大医院所谓中医，都以西医诊断方法和名词，
然后开些药，一些连基本的寒热都不分，板蓝根、双黄连竟成为感冒通用药。中医教育已经名存实亡。
2/ 便宜的中药：中药太便宜，医院当然不愿意发展中医，感冒吃中药，一付就能好，最多10块钱，
41
打点滴起码3天，至少300块（城里，农村据说有一针十几块钱的，死更快）。
3/ 狡诈的中医：中药便宜，所以一些医生需要病人常去才能有钱赚，所以留一手，让你感觉好转，
实际上就是不彻底治好，这算是中医中的精英了。
4/ 骗人的中医：所谓祖传秘方，治疑难杂症，实际上只是掩盖症状，并不能标本兼治，更有甚者，
使用激素缓解症状，以求绑定患者，谋求长远利益。
5/ 无奈的中医：由于社会教育的问题，大多数人对中医没有真正的认识，很多人对中医的认识是来
自被一些自我标榜科学的人，如方XX等人，他们的目的是帮助西方文化殖民和“非中国化”，所以首先要彻底否定中国文化，
其中当然要包括中医。在这样的教育下，国人对中医渐渐淡漠。
记得我小时候，外公布让我吃西药，每次都是自己配中药，他仅仅是普通的私塾先生，而现在国
学系研究生也未必对中医有什么认知了。中国人对中医的无知，导致国人和滥用抗生素一样滥用中药，以至于出现前一段发生的关木通中毒事件。
中国聋儿康复研究中心的专家向记者透露，我国7岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的
数量多达30万，占总体聋哑儿童的比例高达30%至40%，而一些发达国家只有0.9%的比例。也就是说，1000个聋哑儿童中，我国就有300至400个是抗生素致聋的，而发达国家还不到9人，相差悬殊。
相对于官方统计每年被滥用抗生素产生副作用的250万儿童（根本不可能这么少），这30万导致耳
聋只是个小数目，而相对于滥用抗生素导致的全体儿童体质虚弱，这30万能算什么？但对于一个家庭，一个孩子的耳聋意味什么？
所谓秋季腹泻（转）
42
秋季腹泻是一种症状的概念，四季都可能发生，其实就是感冒，有人感冒发到肺，有人感冒发到大肠，
大肠和肺互为表里，所以不管在哪，是一样的感冒，但西医就叫秋季腹泻和肺炎 。
好的西医，治疗秋季腹泻，只用补液盐，让他们自己好，但国内不良医生，一定会抗病毒、抗生
素一起上点滴，起码7天，直到肺炎、脑炎，然后心肌炎，最后的结论是秋季腹泻会死人。
秋季腹泻与普通腹泻最明显的区别在于秋泻直接侵犯大肠，很容易造成脱水，就和咳嗽和肺炎的
区别 。咳嗽是普遍的，肺炎是病邪直接侵犯肺。普通腹泻，也会脱水，但不会那么严重，我所说普通腹泻，是脾虚腹泻或湿热腹泻 。
出现严重脱水性腹泻，可以吃藿香正气，肚脐贴附子理中丸1/5。如果很难喝，可以用藿香正气
放两片姜，一个枣，少量水煮，加红糖喝。两天就好等到后期，出现粘液，再吃王氏。贴的一天一次，藿香正气一天2到3次。
贴肚脐是因为，肚脐是很重要的开窍，直通肠道，人在母体就是靠这个口的。
常用药物、食疗使用方法
特别提示，小儿正长身体，对于疾病他们在建立自己的抵抗机制，所以用药的目的是帮助身体恢
复，而不是撇开身体自己的抵抗，使用药物彻底打垮外邪，后者反而造成身体的抵抗力差，日后身体虚弱，所以小儿应用药轻灵，不应过重，用药可以量不足但不可过量伤身，要记住欲速不达的道理，让身体做主。
用药治疗后，注意通过食疗把药物伤害降到最低，如发汗过度，要生津补阴；使用清热药后要注意暖
脾健脾；使用抗生素后要注意补充益生菌。
麻黄汤
43
麻黄3-6g 桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜两片（厚3mm） 红枣2颗（20mm）掰开煮水两碗
放红糖或白糖。早上和傍晚喝。
桂枝汤
桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜两片（厚3mm） 红枣2颗（20mm）掰开煮水两碗放红糖或白
糖。早上和傍晚喝。
山楂止咳水
山楂1个或山楂干5片、陈皮少量、甘草3-5片。如果叫山楂姜水，再此基础上加姜两片；如果叫
山楂乌梅水，再此基础上加乌梅4个；以此类推，菊花、黄芪、桂圆都可能用到。
百合瘦肉粥
百合（鲜的最好）一个 瘦肉50g 大米100g 姜两片 白糖、盐少量。
白胡椒贴肚脐
白胡椒粒（不要含盐的白胡椒粉）按月龄算，每半岁一粒，如1岁2粒、2岁4粒。滴1-2滴黄酒
或醋，医用纸胶带3条贴成*形。每天贴一次，早上贴，晚上摘。
附子理中丸贴肚脐
附子理中丸（同仁堂的大蜜丸）用大小正好填入保保肚脐眼，大概1/5丸。用医用胶纸贴肚脐。每
天早上贴晚上摘。12小时。如果腹泻严重的可以加白胡椒和黄酒。
44
桂附地黄丸贴肚脐
同附子理中丸贴肚脐。
薏米粥
薏米30-50g 大米50g 煮粥。如果叫薏米胡萝卜粥，就是加胡萝卜半根；如果叫薏米山药粥，就是
加山药，如此类推。一般情况薏米要干炒黄后使用不会太凉。
中医观点--药食同源1 (转)
中医药的中心是求人体平衡而治病，人体有病产生，源于身体内部或与外部环境之间阴阳失调，使用
药物可以促成平衡而达到治病目的。中医讲药食同源，因此使用寻常食物也可以促进这一平衡的产生，谓之食疗。平日悉心观察身体状况，顺乎自然而注意饮食调节，可以达到防病健体的目的。
中国传统认为世界有两种状态，为阴阳，五种元素构成，为木火土金水，每种元素各有不同属性，五种属性不断变化，造成世界的变化，为阴阳五行，平衡即好，不平衡时坏。人体也分为五个系统，肝心脾肺肾，分别对应木火土金水，这五个系统不平衡或出问题就会出毛病，食物的味道也同样有木火土金水的属性，即苦辣甜辛咸。我们食疗的目的就是要根据身体情况以饮食调整平衡。此处建议家长看看相关书进行学习，此处不再赘述。如果没有基础，先学会辨别寒热湿燥即可。一般情况下，小儿寒热并不明显，所以用普通中性的食疗即可，但小儿为纯阳之躯，多数容易偏热，喜寒不喜热，因此要经常斟酌用清热食品而不能过热。食疗注意以下原则：
1、 小儿身体成长中，有些问题不用太过调整，要根据身体状况选择食疗方案，不可乱补乱吃，造
成身体自然调节功能紊乱，导致身体不平衡；
2、 小儿身体至纯，一点味道、一点药性即可对身体产生影响，因此不要用重食，用药一定轻灵，
45
尤其药偏性强的食物不可重用，不可长用，如薏米等每次一汤勺就可以，金银花之类也是3、4颗够了；
3、 有些药物和食物有偏性，如果使用反了，如寒症用了寒药，热症用热药，反而导致情况严重，
一般能辨别寒热，就能避免；
4、 食物在不同状态会有不同性质，如炒过后性即偏热，水果蔬菜生长不同阶段也有区别，如红桔
皮消积，青桔皮则舒肝。
配合食疗还有几个让宝宝身体健康的建议：衣三分寒，食七分饱、赤身裸体、冷水洗面、早纳五谷、
多见风日。
高烧惊厥的中医观点
西医对高烧惊厥没有答案，所谓遗传和神经脆弱全是无稽之谈，话外的意思就是这个没有办法，所以
他们会那样解释，并说多数6岁以后就好了。而解决方案更是可怕，用安定和点滴，如此治疗不伤脑子才怪。
中医的解释是：津液不能布散于太阳，寒邪恰好收引于项背。乃太阳经筋痉挛所致。按这种解释，高
烧惊厥与脑无关，病在项背，所以我们看到高烧惊厥小儿多数全身僵直。产生的原因是体内寒或热化风。
46
看看他以往的病史，是否有引起高烧惊厥的几个可能：
1/ 发烧就急于退烧，特别是西药退烧，伤害中枢神经系统，有些退烧药会突破小儿脑血屏障，影响
神经系统，但这不是重要原因，重要的是西药退烧只是麻痹人体，不允许人体进行自我调节，加上降温迅速，无后盾支持，导致寒热差别生风惊厥。
2/ 冷水退烧，同样是寒热致风。
3/ 伤风，发烧的时候，如果毛孔打开，不能吹风，否则外风乘虚而入，导致惊厥。
3/ 长期使用点滴治病，导致寒邪深入，本次发烧仅是爆发。长期点滴治疗，轻则身体虚弱，寒邪不
断侵扰，重则寒入膏肓，如白血病、癫痫等症。
根据张仲景的理论，对高烧惊厥的解决方法是，葛根汤{葛根4，麻黄3，桂枝3，白芍3，炙甘草
2，生姜2片，大枣1枚（掰开）开水泡服，早六时，上午九时，下午三时各服一碗。二剂。}
如果已经通过西药退烧，应当注意逾后保养，看看中医观点发烧
（http://babyclub.women.sohu.com/r ... amp;allchildnum=6）的帖子。
中西医观点对比
中西医之争不如中西医对比，任何医疗知识都是为了治病救人，身为中国人，我们应当自豪和庆幸
有机会选择中医。中医首先是一种观念，之后才是一种技术。基于两种文化和哲学的两种医学观最终可能会合并，但中医的观念、哲学一定是起指导作用的。中医对人体的了解虽然没有解剖的细微，但中医对活人的认识已经非常深入，这点是足以令人面对疾病时候，充满信心的。
不谈未来了，既然说爱孩子，我们这里就用孩子的一些病来做比较。更深入的也不在我们家长的范
47
围内。其中所列西医，仅指我们大多数人能接受到的西医治疗方法，中医仅指本人理解范围内的治疗，而且检验有效的方法。
观念：中医，以活人为本，五脏六腑平衡发展就可以健康；西医，以深入研究物质为本，认为病
灶切除、细菌和病毒杀死，微量元素达标人就健康。
新生儿黄疸：中医，胎毒，根据黄疸情况，清除胎毒即好；西医，胆红素不正常，照蓝光，抑制胆
红素。
新生儿肺炎：中医，如果没有液体吸入肺里，应考虑是胎毒，脾虚导致内湿，健脾清胎毒；西医，
一律认为是细菌感染，住院7天以上，点滴抗生素和抗病毒药。
夜啼、多汗：中医，脾虚，健脾养血即好；西医，缺钙，补钙。（中医认为含有钙的很多东西有安神
作用，所以西医补钙看上去有效，实际上并没有抓住本质，很多这种现象的小儿检测并不缺钙）
湿疹：中医，湿热或湿毒所致，健脾除湿，不但可去根，还能治好其他湿热问题，不再复发；西医，
皮肤过敏，用激素类药膏，用时好，停了复发。
鹅口疮：中医，脾湿热导致，和前面一样健脾除湿；西医霉菌感染，用药水擦嘴。
腹泻：中医，小儿多脾虚，有各种腹泻可能，针对情况采用健脾除邪的方法，注重小儿脾胃健康；
西医，除生理腹泻无法治疗外，其他腹泻诊断为肠炎，用抗生素、点滴、思密达（一种类似堵漏灵的止泻药，吃了就堵住）。
感冒发热：中医，感冒情况很多，辨证施治，小儿感冒治疗得当，一两剂药就好，而且以后越来越不
爱感冒；西医，病毒、细菌、支原体引起，采用抗生素和抗病毒药物杀，使用退烧药退烧，病后必然导致咳嗽、体弱、喉咙肿痛、食欲不佳，重则哮喘、肺炎、脑膜炎、心肌炎。甚至每月感冒发烧不断，只要坚持西医治疗，
48
没一个小孩能逃脱这样的情况。由于乱治疗感冒引起的白血病、耳聋、哮喘等疾病，都在家长考虑之外了。
扁桃体发炎：中医，认为扁桃体是元阴的第一道防线，伤津、心脾热导致红肿，用对证药物调理脾胃
气血；西医，认为扁桃体可有可无，发炎是细菌感染，使用点滴抗生素，基本上会反复发作，切除扁桃体。
支气管炎和肺炎：中医，咳嗽有很多原因，要根据五脏六腑情况辨证施治；西医，咳嗽轻就是支气
管炎，咳嗽重就是肺炎，使用抗生素加抗病毒点滴，同时使用激素，防止哮喘。另外使用止咳药，麻痹中枢神经，让人体不再咳嗽。最近出现的非那根造成婴儿呼吸衰竭，就是因使用非那根导致人体不再咳嗽，痰壅于肺造成。
哮喘：中医，很多原因导致，从综合调理人体平衡入手治疗；西医，遗传或伤害，使用激素，直到不
喘。
过敏：中医，体内不平衡，导致外邪易侵，健体即好；西医，各种感染源导致，轻的用抗过敏药物，
麻痹神经，不再作出反应，重的使用与感染源同样的药物不断刺激，直到人体没有反应。
小儿流鼻血：中医，心脾积热等原因导致，清热健脾就好；西医，毛细血管太薄，没有治疗方法，
轻的堵住不用再管，重的做手术割除。
水痘：中医，体内湿热，感受外邪导致，令湿毒发透，外邪自然不得入内；西医，病毒所致，使用抗
病毒和抗生素。
小儿眼屎：中医，肝气不合，平肝气，清肝热即好，采用菊花水；西医，泪囊堵塞，结膜发炎，点抗
生素。
麦粒肿：中医，内热到眼导致气血不通，清内热，热敷眼睛散结即好；西医，囊肿，需手术。
49
近视：中医，肝脾肾气不合导致眼部气血不足，对证治疗养护；西医，晶体变形，如果治疗换人工晶
体或角膜磨薄。
器官存留：中医，五脏六腑皆有所司，血气不能伤；西医，小孩的扁桃体、盲肠、胆囊都可以切除，
没有影响。
点滴：中医，点滴不顾症状，以寒水入体内，大伤元气，即使症状消除，病已越过太阳（人体表面的
防护，小儿如果病在太阳，说明身体好，很快能调整）入腠理，进而过太阴（人体内部的防线，病在此，难好，需要长期调养）入膏肓；西医，点滴有害，不能乱用，治疗时必须根据情况使用，但在中国，点滴赚钱，不可不用。
抗生素：中医，只能杀死细菌，且不分敌我，不能治本；西医，抗生素有害，而且导致耐药性，不能
滥用，但没有别的办法。
补养：中医，小而早纳五谷，多吃杂粮，不健康是因为人的脏腑不平衡；西医，补充钙铁锌锡和其他
各种维生素，不健康是因为缺了这些微量元素，或多了病毒细菌。
河水发臭：中医，清理河道，清源正本，并促使河水流动起来，认为流水不腐户枢不蠹；西医，研究
河里有什么细菌，然后研究药物，杀死细菌，如果细菌有耐药性，再换一种抗生素杀，实在控制不住，干脆填掉河流。这只是比喻，用在河道上，东西方都懂得如何做，但用在人体上，未必都能想明白。
关于手口足病（转）
夏季湿热，毒病多发，手口足病成为危险病症之一，一旦爆发，传染性强，护理不当比较危险。令众
多家长惶惶不可终日。
病程及症状：
50
手、足、口病主要发生于5岁以下婴幼儿，潜伏期2～7天，发疹前可有低热、头痛、食欲减退
等前驱症状。主要表现为口腔的硬腭、颊部、齿龈及舌部出现水疱，很快破溃后形成溃疡，这种口腔小水疱十分疼痛，以至于患儿不愿吃饭，甚至不愿喝饮料。手、足皮肤可发生米粒至豌豆大小的水疱，半球状或椭圆形，疱壁薄，颜色澄清，呈球白色，以指（趾）背面及侧缘最常见，数目不多。病程约1周，很少复发。
中西医认识：
西医认为是病毒性传染病，病原体为肠道病毒，通常为柯萨奇病毒A16型，病毒存在于直肠、鼻咽
及手足破裂的水疱疱液中，主要通过飞沫经呼吸道传播。以夏秋季节多发，病后可获得较持久的免疫力。一旦确诊为手、足、口病的儿童应及时隔离，以控制本病的流行，隔离期通常7～10天。对污染的物品要进行消毒，防止传播。本病的治疗可用抗病毒药物如病毒灵，如口腔糜烂、溃疡疼痛影响进食者，可酌情应用黏膜保护剂。
中医则认为此病为湿气泛溢皮肉所致，五行病位属土金（手足太阴），六气属太阴湿土。顺生路传播，传到寒水之部（臀部）便接近尾声。我们曾经说过儿童脾虚导致的很多湿症，如湿疹、鹅口疮等。此病亦为脾虚不能化湿，湿气的环境易感外邪。发病时如有无汗高烧症状（发烧、头痛、颈部僵硬、***、易烦燥、睡眠不安稳等）可与麻黄加术汤治之，如出汗可与桂枝去芍药加白术茯苓汤治之。一旦发病可以按感冒+脾虚处理，可以根据情况用麻黄加术或桂枝加术汤，或麻黄理中汤。中成药可以用风寒感冒药+参苓白术散。运脾化湿为主，治疗期间可以用炒薏米汤。
特别注意：一些西医喜欢用中药板蓝根等寒药清热解毒，结果反而伤害脾胃，令气血停滞，压制症状却不能排除病邪，非常危险。如滥用寒凉误治就会出现西医总结的“病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官……要警惕暴发性心肌炎的发生”。
预防：
根据发病机理，预防当然是健脾化湿。薏米、百合、绿豆（红豆）粥，放姜丝。另外以前介绍过的各
51
种健脾食疗都可以。
治疗鼻塞：用热姜水，还可以薰鼻，用莘夷
如果痰多，用山楂＼陈皮＼甘草＼菊花，少量姜
健脾除湿温阳：白术10，茯苓4，白芍3，陈皮4，半夏4，炙甘草5，生姜3片，黑附子6，孩子
建议去掉黑附子。
晨起爱哭 －脾虚湿重
难于入睡 －脾虚神弱
发炎当时吃板蓝根最快，但平时补脾最重要
半夜咳嗽是脾虚积食，不要老喝，乌梅汤滋阴潜阳，喝多伤阳腹泻
口腔溃疡和热没关系，是脾虚，如果吃了热得就溃疡，四川＼湖南等地人都是烂嘴了
上半夜哭补脾阴，下半夜哭补脾阳 ，积食会夜啼，多数夜啼是脾虚造成 。
风寒感冒吃９９９风寒感冒冲剂，和小儿至宝丸类似，都是治风寒感冒，喝999也会发汗，治高烧
无汗的情况 。
边烧边出汗不能用紫苏,边烧边出汗是中风，应当用桂枝黄芪，自然有六邪．风是其中之一 ， 吹风
就会导致毛孔打开，这样的感冒叫伤风，是太阳中风，太阳就是人最外面的防护，可以理解为皮肤，毛孔 ，中风要用补气的，可以用桂枝温内，用玉屏风 。桂枝不是发汗的。
52
桂枝汤：桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜两片（厚3mm） 红枣2颗（20mm）掰开煮水两碗放
红糖或白糖。早上和傍晚喝。
麻黄汤：麻黄3-6g 桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜两片（厚3mm） 红枣2颗（20mm）掰开
煮水两碗放红糖或白糖。早上和傍晚喝。
发烧感冒用了凉药治疗,寒进里了--小青龙汤
小儿日常保健按摩（转）
铭爸是个读了八年西医并且目前这个时间还在继续增长，因此，铭铭的身体健康基本就交给了他。客
观地说，是利弊掺半的。利在于：对孩子的疾病有足够的重视，不象铭妈“无知者无畏”，总觉得孩子抗抗就过去了，所以一般治疗还是比较及时的。弊在于：一般都是在发病时铭爸才会表现出他无以伦比的细致入微的关怀，所以日常保健这一环节比较薄弱，而且，身为西医的铭爸虽然很认同不可以乱用抗生素这一观点，但对孩子的爱迷糊了他的眼睛，所以我们铭铭，抗生素用得还是挺重的（当然，不是铭爸自己的责任，孩子一发烧铭妈往往也会犯迷糊）。 现在铭爸到外地上学去了，所以我义无反顾的把原来他管辖范围内的孩子健康问题揽到自己身上。任重而道远，如果继续无知者无畏恐怕铭铭就惨了。所以现在铭妈我在网上网下关注所有关于孩子的健康养育话题。得出两个结论：1、预防甚于治疗 2、抗病不吃药是以科学的护理为前提的
铭铭已经连着三个月，每个月的月末都莫名其妙的先低烧，后高烧。前两次都是抗生素解决的问题。
后一次，我借鉴网上很多帖子提到的推天河水退烧，推四缝穴、捏积消积，最后不知是巧合还是真有效，竟然真得没吃药就好了。于是，开始关注按摩，以后将逐渐记录一些找到的小儿按摩方法，希望能成长为铭铭的\"家庭医生\"。
在一个网站的在线课程上找到了小儿保健按摩四大手法，记录如下：
小儿保健按摩四大手法：
53
补脾经：
【位置】拇指桡侧缘从指尖至指根成一直线。
【操作方法】推法：用拇指桡侧缘或指面在穴位上直推，向心方向推称补脾经；离心方向推称清脾经；
来回推法称调脾经。
【次数】100～300次。
摩腹
【位置】腹部。
【操作方法】
用全手掌或四指面摩腹部称摩腹。
【次数】推法：100～300次，摩法：3～5分钟。
捏积
【位置】背部，大椎至尾椎成一直线。
【操作方法】
用拇指后按，食中二指在前，或用食指屈曲，以中节桡侧后按，拇指在前，两手自下而上捏脊柱穴，
称捏脊，一般捏3～6次，第1～最后1次只捏不提，中间第2～4次需捏3次提拉皮肉1次（腰以上不提），
捏后可分别在心、肝、脾、肺、肾俞穴上点按2～3次，再轻轻搓摩背部数下。
【次数】推法100～300次。捏法：3～6次。
按揉足三里
【位置】外膝眼下3寸，胫骨旁开1寸处。
【操作方法】按揉法：用拇指端按揉本穴（双侧同时操作），称按揉足三里。
【次数】50～100次。
给铭铭试过捏积和补脾经，现在坚持的时间还不太长，貌似对铭铭不好好吃饭的现象有帮助，会继续
坚持下去，希望会更好。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 12:26
补血方法
小儿问题多在脾胃，脾胃不好的一个重要影响就是血虚，因此产生很多问题，如皮肤瘙痒、阴虚便秘、
盗汗、食欲不佳、肝火旺盛、抵抗力弱等情况。因此健脾补血为第一基础。
除健脾升血外，也可以通过食疗来补血。以下为几种主要的素食。
红枣
55
桂圆
黄芪
当归
黑木耳
葡萄干
红糖
这些可以一起煮，也可以分别配伍煮水喝，好吃的可以吃掉。
1/尽量不用药补，其中黄芪、当归药性强，要适当用。
2/不能长期吃，红枣、桂圆、红糖偏热，容易导致脾热生痰。
3/不能一次大量吃，以免消化不良。
4/脾虚，正逢积食者或内热者如不会辩证调整用量，就不能吃。5/感冒发热，如表未解，不能用，以免加重内热。
6/黄芪要少量开始用。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:22
56
家长总在想办法给自己的孩子进补，商人也利用这点，推出各类保健食品，同时以强烈的广告攻势，
告诉中国家长，你的孩子缺很多东西，随时要吃药进补。然而，简单的东西总是被人忽视，正如我们每日食用的大米，却是养生治病的良药,个人认为米汤是养生食疗第一法。大米学名粳米，孙思逸在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；粳米为稼穑之品，土爰稼穑，故粳米入胃，其色白，故又入肺。禾苗精华皆潜收于米中，且粳米与其他五谷不同，生于水中时日甚久，得水中之精甚厚，故于肺胃大有滋养补益之能。
一、喝粥养小儿：小儿脾胃稚嫩，除母乳外，就是粳米最能养脾胃，尤其现代社会多吃奶粉，多造成
脾胃不合，更应当用谷物调节。但周岁之前不能吃硬饭，因米为有形之物，易伤脾胃。如因乳食不足，可用粳米煮烂喝汤或碾成米粉煮食。除粳米外，其他米也各有用处，可根据谷物性味和身体状况调整，用各类谷物做成汤水补养。
二、喝粥治小病：粳米可入胃、养肺、滋阴、解毒，也算中医里的常用药，小儿病多数可以用米汤调
养，去除积食，调和脾胃，达到治病效果。如有小儿轻微咳嗽、积食，用粳米煮汤，每半小时喝一次，热饮，可以暖胃生津，即便不能直接去除病邪，也可以稳固基础，让人体自行抵抗病邪，使病不药而愈。
三、治诸病基础：李中梓《医宗必读》说：“胃气一绝，百药难施，一有此身，必资谷气。谷气入胃，
洒陈于六腑而气至，和调于五脏而血生，而人资之以为生者也。”有任何病，先忌食甘肥油腻，以米汤食疗辅助其他药物治疗，道理也在健脾，使根基稳健，营养能够吸收。因此以前每次说解决病症的时候，总是不忘提醒粥汤之效，希望以后大家自己应该想到用米汤调养为诸病治疗基础。
四、服药后用米汤：《伤寒论》记载使用桂枝汤时“服已须臾，啜热稀粥一升余．以助药力”两煎药
中间喝热米（大米或小米）汤，借谷气以助汗、兼益胃气，以鼓邪外出，又能防止出汗太多，损伤病人的津液。引申为如果小儿遇风寒发热，吃退烧药后，可用米汤后盖轻被子，微汗出则可，切忌捂大汗。 前面说的主要是大米，即水稻，最好的是糙米，即保有保留胚芽和内皮的大米，色微黄，水泡能生芽者为“活米”，则更好。并不是平时所说白米，当然，如果没有糙米，用白米也可以。 另外还有糯米，有温胃固肠止泻的功效，适合于脾虚胃寒，寒泻不止的情况，与普通大米用处不同。 还有很重要的米就是小米，《本草纲目》说，小米“治
57
反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。可以用来治疗失眠。小儿心脾积热，睡眠不宁，可用小米、酸枣仁、茯苓适量煮米汤喝。如无虚寒，可以配合菊花、甘草清肝热更好。 陆游《食粥》诗：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，早将食粥致神仙。”
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:23
中医观点—小儿脾胃（1）
中医认为脾为小儿之本，很多疾病源于脾胃，如腹泻、便秘、咳嗽、湿疹、感冒、微量元素缺乏、营
养不良等等，因此养胃健脾成为父母们的重要任务。下面是我收集的一些资料供参考（尽量不断添加）：
腹泻：
原因：引起腹泻的原因很多。进食不洁的食物或饮食不当可能会腹泻，精神过度紧张、焦虑抑郁、情
绪起伏不定，亦会导致肠道功能紊乱，产生腹痛和腹泻症状。另一方面，若受了凉，特别是小腹受凉，亦会导致腹泻。腹泻的另一个原因，是身体对某类食物过敏，以致影响消化吸收，例如许多宝宝因缺乏乳糖酵素，无法消化乳类制品的乳糖，便会腹泻。还有，很重要的一部分是用中医判断的各类腹泻。因脾虚和其它很多问题都会导致腹泻。
一、细菌感染性腹泻：
主要表现为大便次数增多，每天数次至十余次，大便多有泡沫、黏液并呈黄绿色，还伴有发热、腹胀
和呕吐。如果是细菌性痢疾，大便次数频繁，但量不多，呈黏液脓血便，臭味较重，严重者可有高热、抽搐等。重症腹泻的患儿，还可出现尿少、口渴、精神萎靡等脱水症状。
1、 大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病，起病比较缓慢，开始轻，逐渐加重。出现呕吐、低热及脱
58
水症状，大便有腥臭味，可有较多粘粹，亦可有便血情况。
2、 金黄色葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要特点为不同
程度的发烧、腹泻和呕吐，大便开始呈黄绿色，3-4天后变成有腥臭味的暗绿色水样便。次数极多，每天可达10-20次，小儿脱水情况严重。
3、 霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3-4次，为黄色稀
水便，有的像豆腐渣状，有的呈绿色，泡沫多，带有粘液。
治疗方法：
不要将两种或三种抗生素一起使用，更不要频繁地更换用药。大肠杆菌感染可选用复方新诺明、痢特
灵、氨基苄青霉素等；金黄色葡萄球菌感染可以选用青霉素或红霉素；霉菌感染应选用制霉菌素或克霉唑。
二、病毒感染性腹泻：
轻者常先有上呼吸道感染症状，继之腹泻，一天内大便3—6次，不超过10次，大便黄绿色，水分
较多，或呈蛋花汤样，没有失水表现，精神尚好，偶尔有恶心、呕吐，粪便显微镜检查仅有少许白细胞和脂肪滴。一般5天左右可以痊愈。较重的腹泻，每天可达10次以上，大便呈水样，量多，故不久可以引起失水症状，如皮肤弹性减低、口干、眼眶及前囟凹陷、哭时无泪或少泪、精神委糜、面色苍白等，同时有酸中毒的表现，如口唇樱红、呼吸深快、嗜睡等。如得到及时治疗，一般在1周左右可以痊愈。
治疗方法：
目前尚无特效的西药治疗。中医中药治疗小儿秋季腹泻有丰富的经验。若大便清稀，色淡不臭，常用
霍香10克，苏叶10克，半夏10克，陈皮5克，茯苓10克；若为发热，舌质红，咽红，小便短赤者可用葛根10克，黄岑10克，黄连3克，泽泻10克，广木香3克。中草药铁苋菜、地锦草、律草也有较好效果。
59
三、非感染性腹泻：多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，如过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物。
这类患儿往往有腹胀、腹痛，痛则欲泻，泻后痛减；大便气味酸臭，同时伴有呕吐，不思饮食，夜卧不安。如果是由长期滥用抗生素引起的继发性腹泻，大便则呈豆腐渣样。有时患儿患感冒、肺炎、中耳炎后，也常会伴有腹泻。
1、寒泻 因为过食生冷，感受风寒引起症状：症见腹泻清稀，含有泡沫，臭气不大，肠鸣腹疼，或
兼见恶寒发热，舌苔白腻。主要是由于肚腹受寒，寒凝气滞，气机不畅所发。治疗上当以疏风散寒，理气止泻为法。用药可以选服藿香正气胶囊，每次2粒，一日2次。外用“小儿敷脐止泻散”贴脐，一日换一次。
2、热泻 病儿肠胃积热，外受暑湿引起腹泻急促而量多，大便稀黏、酸臭，小便黄。可选用“葛根
芩连微丸”每次1g，每日服3次。
3、水泻 病儿贪食生冷食物，引起水泻不止，每天大便次数多，肠鸣腹胀，大便如稀水或不成形，
泄后肠鸣腹胀减轻。病儿病情很容易加重，发生脱水。一般应到医院请医生治疗。
4、伤食泻 主要由于过食或添加辅食不当引起腹胀腹痛，便前哭闹，大便酸臭，或见奶瓣或不消化
食物，或如臭鸡蛋味，肚腹胀气，口臭气促，食欲不振，夜卧不安，舌苔厚腻，或微黄。治疗应以消食化积为法，常用的中成药有保和丸、至保锭。伤食泻当积滞被消导后，腹泻自然会止。
5、脾虚泻：宝宝大多是腹泻治疗不及时或喂养不当，腹泻迁延不愈而造成。大便稀溏，可见不消化
食物，色淡不臭，多在吃下食物后就泄，时轻时重，面色萎黄，体重不增加或增加缓慢，精神不振，严重者有便后脱肛，手脚发凉等症状。可用启脾丸、醒脾养儿颗粒。
6、寒湿、脾虚：大便稀薄或蛋花汤样，或有泡沫，或夹有不消化食物，呈黄色或黄绿色，无粘液及
脓血；大便常规检查无红、白细胞及脓细胞，或偶有数个白细胞；无发热、腹痛及呕吐，无脱水及酸中毒；接受过抗生素及其它治疗，疗效不佳；中医辨证为寒湿泻或脾虚泻。
60
7、湿热泄：症见泻下水分较多如水注，粪色深黄而臭．或见少许粘液，时有腹痛，食欲不振，恶心、
疲劳不爱动，有时可出现发热，口渴，小便黄少，舌苔黄腻。本证是因湿热之邪，蕴结脾胃，下走大肠而发。治法应为清热利湿，常用的中成药有加味香连丸。
8、脾肾阳虚泻：症状有久泻不止，粪质清稀或为不消化食物，有的脱肛，小婴儿可见睡时露睛，舌
淡苔白。治法以补脾温肾为主。中成药可选用附子理中丸。
治疗方法：
根据体质病症不同，辩证施治，不可随意用药，用错药物反而加重病情。
很多家长按西医方法注重添加钙剂和其他各种微量元素，长期添加不见有效，反伤脾胃，造成恶性循
环，小儿脾胃多虚弱，应以健脾强胃为主要目标，其意义远大于添加各类微量元素和其他营养，脾胃强健，营养从各种食品中吸收足以。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:23
中医观点—小儿脾胃（2）
脾胃还会影响其它脏腑，产生看似与脾胃无关的问题，以下问题不一定都因脾胃产生，但都可能与脾
胃有关。
咳嗽：
中医认为：脾为后天之本。人们的生长发育，以及健康与否、或患病后的恢复，全靠脾胃的功能。如
果您的脾胃功能不好，轻者不爱吃饭，时常胃脘腹痛；重者会影响到全身各个脏器所以脾不好的小儿身患感冒，并且，咳嗽不易痊愈。脾虚型咳嗽，表现为体虚多汗、百色黄白、咳嗽时轻时重，经常感冒，吃饭不好，大便
61
不成形，等。应采取健脾益肺法，用太子参、桔红、茯苓、半夏，病情重加黄芪。中成药用玉屏风冲剂。可以增强体质，提高宝宝的抗病能力。
某2岁多小姑娘活泼可爱，就是常生病。近1年来经常感冒咳嗽每次都吃消炎药，不然转成肺炎，
一输液就是五、六天。莉莉体质弱，怕交叉感染，不敢送幼儿园。平时吃饭也不香，爱出汗，又瘦又小。医生诊断为“复感儿”，是由于免疫功能低造成的。中医说是肺气虚，脾也虚。像莉莉这样的孩子很多，最好是在平时用中药调理一段时间，可以用健脾补肺的药，只有脾胃健了，能吃饭，大便正常了，肌肉结实了，才有抗病能力，减少感冒。
扁桃体发炎：
扁桃体发炎有以下几个原因，小儿多属于第三个原因，积食生热，消积就好，不必过分用药。
一因少阴君火为病，或由外挟风热，与君火协化；或本经素有火邪，发泄不畅，上刑于肺，少阴之脉
挟咽喉，咽喉窄狭，火气太甚，欲发泄而不能，薰蒸于上，而生蛾子。其人定多心烦，小便短赤，口渴饮冷。若挟风热，多现发热、身疼、头痛。法当祛风清热，如导赤散 加荆、防、银花之类。无风热而独君火旺为病者，轻则甘桔汤，重者黄连解毒汤之类。
二因肾气不藏，上攻于喉而致者（俗云阴虚火旺，不知肾气以潜藏为顺，上行为逆，实由君火太弱，
不能镇纳群阴，非阴之虚，实阴之盛，世人错认）。原由君火弱而不能制阴，阴气上僭，逆于咽喉而生蛾子，其人口内肉色，必含青黑色，或惨黄淡白色，即或唇红甚，而口气温，痛亦不甚，人困无神，脉必浮空，法宜扶阳，如封髓丹、姜桂饮、白通、潜阳等方，皆可令服。
三因积热上攻而致者，其人必过食厚味，或胃中素有伏热，上攻于肺，亦生蛾子。多烦渴饮冷，二便
不利，口臭气粗，红肿痛甚。法宜去积热，如大、小承气汤，或平胃散加丑牛、槟榔、大黄、三稜、莪术之类。
四因怒动肝火，上攻于肺而生蛾子，其人两胁必痛，动辄躁烦，面青口苦，脉必弦洪，法宜清肝，如
62
丹栀逍遥散、大青饮、小柴胡汤加丹、栀之类。
湿疹：
婴儿湿疹，又称奶癣，中医认为因小儿五脏运化不畅，脾虚生湿所致。西医认为是过敏所致，经常用
药膏抹，往往暂时可以治疗，随后又起，反复使用激素药膏，对婴儿造成很大损害。中医治疗以清热解毒、健脾除湿为主。
外擦可以用 苦参、茵陈、黄连、白藓皮、金银花等煮水擦洗效果最好，也可以用其中单品擦洗。
同时辅助食疗，用薏米、大米煮粥喝汤，连续喝可去除体内湿气。
鼻出血：
鼻出血有很多原因，必须辨症施治，小儿饮食不调、脾肺不健也会导致鼻出血，所以我们将与脾胃有关的鼻出血病状放在这里介绍。中医对于除外鼻腔器质性病变及血液系统疾病之外，其它原因引起的鼻出血有较好的疗效。
肺胃热盛型，主要症状为：鼻出血病程较短，多在一年以内，鼻血鲜红，常伴有口鼻干燥，面色红赤，
牙龈肿痛，大便秘结，小便黄等。治疗以清肺润燥，健脾胃为主，中成药可选用羚羊清肺丸、荷叶丸治疗。
脾失统血型，主要症状为：鼻出血病程长，多在五年以上，鼻血渗渗而出，量少色淡，频频发作，反
复不止。常伴有面色苍白，食欲不振，大便不成形，倦怠乏力，形体消瘦等症状。治疗以健脾养血为主，中成药可选用醒脾养儿颗粒、人参健脾丸、参苓白术丸治疗
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:25
63
中医观点—小儿脾胃（2）
脾胃还会影响其它脏腑，产生看似与脾胃无关的问题，以下问题不一定都因脾胃产生，但都可能与脾
胃有关。
咳嗽：
中医认为：脾为后天之本。人们的生长发育，以及健康与否、或患病后的恢复，全靠脾胃的功能。如
果您的脾胃功能不好，轻者不爱吃饭，时常胃脘腹痛；重者会影响到全身各个脏器所以脾不好的小儿身患感冒，并且，咳嗽不易痊愈。脾虚型咳嗽，表现为体虚多汗、百色黄白、咳嗽时轻时重，经常感冒，吃饭不好，大便不成形，等。应采取健脾益肺法，用太子参、桔红、茯苓、半夏，病情重加黄芪。中成药用玉屏风冲剂。可以增强体质，提高宝宝的抗病能力。
某2岁多小姑娘活泼可爱，就是常生病。近1年来经常感冒咳嗽每次都吃消炎药，不然转成肺炎，
一输液就是五、六天。莉莉体质弱，怕交叉感染，不敢送幼儿园。平时吃饭也不香，爱出汗，又瘦又小。医生诊断为“复感儿”，是由于免疫功能低造成的。中医说是肺气虚，脾也虚。像莉莉这样的孩子很多，最好是在平时用中药调理一段时间，可以用健脾补肺的药，只有脾胃健了，能吃饭，大便正常了，肌肉结实了，才有抗病能力，减少感冒。
扁桃体发炎：
扁桃体发炎有以下几个原因，小儿多属于第三个原因，积食生热，消积就好，不必过分用药。
一因少阴君火为病，或由外挟风热，与君火协化；或本经素有火邪，发泄不畅，上刑于肺，少阴之脉
挟咽喉，咽喉窄狭，火气太甚，欲发泄而不能，薰蒸于上，而生蛾子。其人定多心烦，小便短赤，口渴饮冷。若挟风热，多现发热、身疼、头痛。法当祛风清热，如导赤散 加荆、防、银花之类。无风热而独君火旺为病者，轻则甘桔汤，重者黄连解毒汤之类。
二因肾气不藏，上攻于喉而致者（俗云阴虚火旺，不知肾气以潜藏为顺，上行为逆，实由君火太弱，
不能镇纳群阴，非阴之虚，实阴之盛，世人错认）。原由君火弱而不能制阴，阴气上僭，逆于咽喉而生蛾子，其人口内肉色，必含青黑色，或惨黄淡白色，即或唇红甚，而口气温，痛亦不甚，人困无神，脉必浮空，法宜扶阳，如封髓丹、姜桂饮、白通、潜阳等方，皆可令服。
三因积热上攻而致者，其人必过食厚味，或胃中素有伏热，上攻于肺，亦生蛾子。多烦渴饮冷，二便
不利，口臭气粗，红肿痛甚。法宜去积热，如大、小承气汤，或平胃散加丑牛、槟榔、大黄、三稜、莪术之类。
四因怒动肝火，上攻于肺而生蛾子，其人两胁必痛，动辄躁烦，面青口苦，脉必弦洪，法宜清肝，如
丹栀逍遥散、大青饮、小柴胡汤加丹、栀之类。
湿疹：
婴儿湿疹，又称奶癣，中医认为因小儿五脏运化不畅，脾虚生湿所致。西医认为是过敏所致，经常用
药膏抹，往往暂时可以治疗，随后又起，反复使用激素药膏，对婴儿造成很大损害。中医治疗以清热解毒、健脾除湿为主。
外擦可以用 苦参、茵陈、黄连、白藓皮、金银花等煮水擦洗效果最好，也可以用其中单品擦洗。
同时辅助食疗，用薏米、大米煮粥喝汤，连续喝可去除体内湿气。
鼻出血：
鼻出血有很多原因，必须辨症施治，小儿饮食不调、脾肺不健也会导致鼻出血，所以我们将与脾胃
有关的鼻出血病状放在这里介绍。中医对于除外鼻腔器质性病变及血液系统疾病之外，其它原因引起的鼻出血有较好的疗效。
65
肺胃热盛型，主要症状为：鼻出血病程较短，多在一年以内，鼻血鲜红，常伴有口鼻干燥，面色红
赤，牙龈肿痛，大便秘结，小便黄等。治疗以清肺润燥，健脾胃为主，中成药可选用羚羊清肺丸、荷叶丸治疗。
脾失统血型，主要症状为：鼻出血病程长，多在五年以上，鼻血渗渗而出，量少色淡，频频发作，
反复不止。常伴有面色苍白，食欲不振，大便不成形，倦怠乏力，形体消瘦等症状。治疗以健脾养血为主，中成药可选用醒脾养儿颗粒、人参健脾丸、参苓白术丸治疗
小儿问题关键在健脾补血
中医派别很多，各自适应当地环境，有其长处，但对不同的地区，就有不同的中心议题，这点我在以
前的《中医派别》中已经说明，加上时代变化，今天人们的生活与过去已经全然不同，因此防治疾病，更要辩证而论。下面是我综合各派小儿问题的一点非专业心得。
由于历史原因，当今医药界最流行的是清火，咳嗽、积食、睡眠不安，必用苦寒攻下药，加上举国
滥用点滴、激素。搞得小儿已无阳气可言，甚至阴也虚极。而奉行火攻者，又以大力药骤攻骤补，全不顾小儿脏器稚嫩。
小儿身体虽稚嫩，但上苍已赋予大多数婴儿生存能力来对抗各种疾病外邪，偶有小恙，只需以药食
稍加辅助，身体自然能调整好。如果大量用药、甚至动辄点滴相加，本病未除，新患已生。因此小儿用药必轻灵是小儿用药第一原则。
脾为后天之本，脾属土，万物之基。关于脾的问题，在其他文章中已经写过很多，这里不再赘述，
只是再强调，无论生病与否，保护脾胃，是第一要务。即便生病而不知病因，也先将保脾放于第一位。
血生于水谷精华，是滋养人体的重要物质，是人体的动力。小儿发育与血关系密切，因此小儿调养
的第一指标是血液充足。
66
中医书中提到小儿乃“纯阳之体”，有些医派据此给小儿大用寒药，而有些医派则对此大加批驳。
个人认为，小儿“阳有余，阴不足”的原因是因外力导致的阴虚阳亢，非真“纯阳”而是真“阴虚”。因此小儿问题，不可用寒凉消伐其稚阳，而应以滋阴潜阳，使其阴阳平衡。对今日大人，也是如此。滋阴为清火第一方法。滋阴的主要方法是补肾健脾，令水谷分布均匀。
小儿阴虚的主要症状包括盗汗、咳嗽、睡眠不安、下身怕热、肝火旺盛、急躁、便秘、扁桃体发炎、
皮肤瘙痒，还有其他一些“上火”症状。
前面说这么多，就是想说，大多数小儿问题的道理其实很简单——1/健脾、2/补血、3/滋阴。脾胃
好了，血自然充足，血液充足，身体得到滋养，阴虚症状即消除。反过来，阴阳调和，血液充足，五脏都受到滋养，脾胃自然也不会有问题了。在这样的基础上，再根据各人先天条件和后天情况进一步调整，小儿身体自然好。
目前本文只是理论，治疗方法，请参考以往的健脾和补血方法。至于滋阴补肾的方法，由于肾为先天
之本，多数小儿先天禀赋不弱，所以小儿阶段不必特别补肾，只需平常食疗调整即可。但对于部分小儿，肾有先天不足（天生肾系统弱），或后天伤害（过度用药、脑损伤等）需要特别用药补肾。
小儿发热——辩证纲要
小儿之病，多有发热，所以先了解发热，以后一切疾病就比较容易分析了。发热不算一种病，只是一
种现象，所以不要见热即退，而应该分析发热原因，从根本解决发热问题。否则一味退热，或令病迁延不愈甚至加重，或令病邪深藏体内，治不彻底。很多人一遍遍用退烧药，却从不找根本原因，最后归结为小儿体弱发热。一味，后患无穷，必从根本寻解决和疏导方法，治国如此，治水如此，治病也如此。
《黄帝内经》说“阳胜则热，阴胜则寒。重寒则热，重热则寒。寒伤形，热伤气。”“气实者，热也。”
67
《幼幼集成》将小儿发热简单分为四大证︰表热，里热，虚热，实热。
一、表热：小儿无故发热，多由外感风寒。其证喜人怀抱，畏缩，恶风寒，不欲露出头面，面带惨色，
不渴，清便自调，吮乳口不热，或鼻塞流涕，或喷嚏，浑身拘急。此表热也。初起时一汗可解（小而不可发大汗，易伤元气，以后再说）。
二、里热：发热时，喜露头面仰身卧，扬手掷足，揭去衣被，渴欲饮水，吮乳不休者，口渴也，吮乳
口热，小便赤，大便闭。此里热也。宜解利之。
三、虚热：多从大病之后，或温热，或潮热，如潮汐有定期也，或渴或不渴，大小便如常。宜补之。
四、实热：面赤腮燥，鼻孔干焦，喜就冷，或合面卧，或仰面卧，露出手足，揭去衣被，大渴不休，
大小便秘。宜微下，但不可以大泻。
以上四热为纲，其下杂证为目，有纲有目，小儿热可辨。
1、伤风发热，其证自汗身热，呵欠，目赤多睡，恶风喘急。此因解换褓裳，受风所致。治宜解肌，
柴葛桂枝汤，热退之后，略宜滋阴。
2、伤寒发热，其证无汗身热，呵欠顿闷，项急面赤，喘急恶寒，口中气热。此因脱换受寒所致。治
宜惺惺散。热退后，微服沆瀣丹，以防内热。
3、既伤风寒，发热，又兼吐泻者，不可发散。此脾胃虚怯也。但以五苓散煎送理中丸。
4、伤热发热，多在夏月。其证身热自汗，作渴昏睡，手足俱热。此因天气过热，而包裹过浓，受其
热也。人参白虎汤以解其热，次以调元生脉散补之。
68
5、伤暑发热，夏月有之。其证身热自汗，作渴昏睡，手足冷。此由高堂广厦，阴冷太过，中气受
伤所致。先以调元生脉散补其气，次服四君子汤以防吐泻。
6、心热者，浑身发热，面青自汗，心悸不宁，脉数烦躁，狂叫恍惚，此心热也。导赤散加黄连。
7、夜热者，夜间作热，旦则退去，此血虚也。六味地黄东加龟板、当归、白芍，敛纳阴气。
8、伤寒无汗，服表药而汗出，其热不退，又复下之，热仍不退，乃表里俱虚，气不归元，阳浮于
外，此为虚热，不可误用寒凉，即当和其胃气，裨阳气收敛，其热自退。四君子东加炮姜。
9、疳热者，形色黄瘦，食不长肌，骨蒸盗汗，泄泻无恒，肚大脚小。多起于大病之后，失于将
息，又或伤饥食饱，脾气受伤。六君子东加当归、白芍。
10、壮热者，一向热而不已。由气血壅实，五脏生热。郁蒸于内，则睡卧不安，精神恍惚；蒸发
于外，则表里俱热，燥急喘粗，甚则搐搦。以导赤散煎汤送泻青丸，大小便秘者，集成沆瀣丹。
11、烦热者，躁扰不安，五心烦躁，四肢温壮，小便赤涩。此心经有热，宜导赤散加麦冬、栀仁。
12、积热者，面赤口疮，大小便黄赤。此表里俱实。或因内伤酒面，煎炒炙炸，或误投峻补之药；
或外因浓棉炉火，温暖过度，皆能生热。此人事所致，宜沆瀣丹清解之。
13、虚热者，或汗下太过，津液枯焦，或大病之后，元气受伤，皆能生热。其证困倦少力，面色
青白，虚汗自出，神慢气怯，四肢软弱，手足厥冷。此气虚发厥，血虚发热，大虚证也。四君子东加炮姜，甚则加附子，热退以平剂调之。
14、客热者，乍有乍无。邪热干心，则热形于额，故先起于头面，而后身热，恍惚多恐，闻声则
惕。此正气虚而热邪胜，故邪正交争，发热无定，乍进乍退，如客之往来莫测也。导赤散先彻其邪，后以团参
69
散护其正气。
15、血热者，每日已午时发热，过夜则凉。此心经血热也。轻则导赤散，重则四顺散。
以上仅为发热纲目,了解后多有裨益。实际应用中，病有多变，以后逐一解释，以求简便易懂。就
以往经验看，常见小儿发热主要是积食、风寒、婴儿急疹、生长热（如长牙）、惊吓。只要掌握好这几种就可以应付日常问题，以后一一重点分析，发热各有原因，应辨别情况治疗用药，其中风寒需立刻用药食调养，其他不用紧张，不可以一概点滴、杀菌，徒伤身体遗后患。 文内所列药物均为《幼幼集成》所载验方，本人并未尝试，慎重使用。载药方在此，目的是让家长能对疾病与用药有所了解，并不建议立时应用。如需应用，必能辩证，才保安全，不知辩证，一律不可用。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:31
小儿四季食疗方法
春季生长食疗：春季是生长的季节，同时季节交替也会造成咳嗽、腹泻等情况发生。调理原则还是健
脾。
奶酪山药泥：山药煮汤或蒸熟后，加奶酪拌匀食用，可以生肌健脾，长肉的好办法，肥胖儿不可用。
山楂、菊花水：山楂5-10颗，杭白菊3-5朵，泡水喝。春天肝旺克脾，小儿容易气急积食，本方可
以明目生津，消积平肝，促进食欲，多吃多长。
黄芪红枣水：黄芪1-3片，红枣10颗，煮水喝。经过一冬，血气削弱，本方升血补气，如用肉汤，
效果更好。适用于病后体虚，贫血易感，气壮体热小儿不用。
夏季食疗（：夏季是身体机能旺盛时期，体内过度的旺盛和环境湿热会导致疾病，如中暑、发烧、腹
70
泻等。主要的问题是暑热。夏季食疗的目的是保持体内清爽，避免湿热侵犯，同时滋阴清热，防止功能亢进造成的虚热。健脾消积的方法同春季，下面主要是滋阴清热的食品。未说明用量的自己斟酌，以好吃为主。此外，各类粥水夏季用都很好。
薏米绿豆汤：薏米50g 绿豆 50g 百合、莲子、山楂适量。消积利尿、清湿热、养肺阴、补虚。常
吃可保持身体内清爽，不易被暑湿侵犯，但身体虚弱胃寒者慎用。
百合瘦肉粥：百合、瘦肉、麦冬、大米煮粥，放姜和盐喝。此粥滋阴养脾，作为病后调养的首选饮
食，同时夏天体能消耗大，也可以用此粥滋补，因有姜，如果非体虚小儿，不要在晚上喝。
山楂粥：山楂、麦冬、金银花、冰糖、大米粥。消积生津、适用于内火旺盛、口干舌燥，不思饮食。
身体虚弱胃寒者慎用。
山楂饮：山楂、薄荷、冰糖水。
四神汤：山药、芡实、莲子、茯苓煮粥。健脾养肾，适合夏天补益用。
秋冬提高抵抗力的食疗：这些食疗主要是提高免疫力，以补气健脾为主。特别适合身体虚弱的宝宝，
身体健壮的宝宝慎用。
黄芪山药粥：黄芪、大米、山药、瘦肉（或肝脏）煮粥放少量盐食用。感冒者还可以放姜葱。健脾，
补气，补血，适合气脾两虚易感宝宝。
玉屏风散：黄芪、防风、白术按3：1：1煮水喝。用药量尽量小，每天一次，连续几天就可以。用
于表虚不固，自汗恶风，面色白，脾虚易感。
姜汁奶：用姜丝煮奶喝，或用淡姜水冲奶粉，早上喝，可以预防和治疗感冒，其他时候不喝，上火、
71
体热的宝宝不能喝。
红枣糖水：红枣、姜丝、陈皮、红糖煮水。
暖胃健脾，补气，止咳、防感冒。
（以往的食疗）
薏米山药汤:大米、薏米、胡萝卜、山药煮粥，饮水或喝粥。这是以前用的最多的止泻汤，用于湿热
腹泻，可以固肠养胃。通常我以大米粥为基础，养胃润肺，再根据情况增减其他相应食物。
冬瓜薏米汤：冬瓜、薏米、山药、陈皮，煮烂放盐食用。
健脾安神、利尿生津。用于脾虚火燥引起的烦躁不安，睡眠不实。
香蕉陈皮绿豆沙：绿豆、陈皮煮烂，关火放入香蕉，凉后饮用。
可以生津和气，清热解毒，滑肠通便。
太子参百合汤：太子参、百合、银耳、白糖煮水。
养气滋阴润肺，适合久病体虚、咳嗽、消化不良、食欲不佳。
百合瘦肉粥：鲜百合、大米、瘦肉、葱、姜。瘦肉剁馅后用花生油腌一下，粥煮好后放瘦肉、鲜百合、
佐料。
生津养气和脾，是病后体虚的绝佳食疗方。
72
绿豆海带糖水：绿豆、海带、陈皮、冰糖煮水。
清热解毒，减少夏日皮肤病毒，补碘。绿豆性寒，体虚胃寒者不能用。
红豆冬瓜汤：红豆、冬瓜，煮烂放白糖后关火。
补肺治咳，生津去暑，健脾。夏天用好。
菊花山楂水：白菊花、金银花、山楂煮水，（注意先煮山楂，关火前放菊花和金银花）常温后放蜜糖
饮用。
清热解毒，消食明目。一岁以内宝宝不要用蜂蜜，此汤凉，身体虚寒勿用。
白萝卜梨水：白萝卜、雪梨、冰糖煮水。
养胃润肺，治疗咳嗽初起，非常有效。如果寒咳，可放少量姜。
莲子鸡蛋牛奶：莲子、姜、鸡蛋、冰糖、牛奶。先将莲子泡软，莲子和姜用清水煮软，捞出姜，放入
冰糖，水开后放入牛奶煮开，打入鸡蛋，关火即可。
可以补气益脾，促进大脑发育，夏天汗多体虚，适当喝此奶，可以保持气力。注意水中姜不可多，也
不可在晚上睡觉前喝。
黑豆黄芪水：黑豆、黄芪、红糖。
补肾止汗，养颜乌发。其中黄芪红糖偏热，夏季少用，可以早上吃。
73
胡萝卜鲫鱼汤：胡萝卜、鲫鱼、姜。炒锅放油，放入姜爆，然后放入鲫鱼煎香，放少量料酒，之后倒
入开水，放入胡萝卜，微火煮一小时。
健脾温胃，健身补血。营养丰富，注意鲫鱼刺多。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:33
常用药物、食疗使用方法—所有用药和食物方法
特别提示，小儿正长身体，对于疾病他们在建立自己的抵抗机制，所以用药的目的是帮助身体恢复，
而不是撇开身体自己的抵抗，使用药物彻底打垮外邪，后者反而造成身体的抵抗力差，日后身体虚弱，所以小儿应用药轻灵，不应过重，用药可以量不足但不可过量伤身，要记住欲速不达的道理，让身体做主。
用药治疗后，注意通过食疗把药物伤害降到最低，如发汗过度，要生津补阴；使用清热药后要注意暖
脾健脾；使用抗生素后要注意补充益生菌。
麻黄汤（麻黄容易伤心，不推荐自己用，如果类似感冒可以用999风寒感冒颗粒代替（也不能大
量用，如果对证，只用一次就好，用量为成人1/3），严重时去看医生。
麻黄3-6g 桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜两片（厚3mm） 红枣2颗（20mm）掰开煮水两碗
放红糖或白糖。早上和傍晚服用
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:42
9月健康提示
2008-09-18 10:46
74
9月，夏末秋初，土热金寒，健脾润肺为主要。健脾的主要工作是修复夏季暑湿和贪食含量导致的伤
害。秋伤于湿，冬生咳嗽。当然也有医生认为这句话错了，应当是秋伤于燥。实际上，秋季湿燥都容易伤。而最重要的是，如果此时不能将夏季湿气去除，还脾胃健康，储存足够能量，秋冬两季都不会好过。即便如何润肺，咳嗽问题也不会解决。
注意关键字：脾热、肺寒、生津
1、健脾：脾土当运是这个月的有利因素，健脾容易，现在健脾，为深秋存货越冬做好准备。经过一
夏，脾胃久被湿困，至秋季可以解困。健脾应当以去除脾胃湿热为主。可以用薏米汤、茯苓等去湿，南瓜、山药、莲藕、莲子和其他当令根茎健脾。
推荐食品：百合、山药、红枣、薏米、排骨汤。鲜咸味，可放葱姜。平素阴虚血虚便秘者加当归，气
虚便秘加黄芪，胃寒、手脚寒者加肉桂、桂圆。
2、润肺：润肺的基础是脾的问题解决，培土生金。同时要滋肾阴生津润肺，所以应当补肾健脾。可
以多吃黑色、白色食品。
肺金开始复苏，但还虚弱，还不能适应早晚寒燥。加上脾热蒸腾，所以容易生咳嗽、鼻塞、流鼻血、
流鼻涕、风寒感冒、肠道等疾病。要注意，肺、皮肤、大肠、鼻腔均属肺金，所以这些地方问题，统一按肺的问题解决。总体上要润肺、暖肺，此时皮肤正复苏，腠理打开，不可吹风预寒。一般情况可以用秋梨膏（梨、甘草、陈皮、姜、蜂蜜）润肺保健；身体虚弱，可以用玉屏风散。
推荐食品：银耳、莲子、红枣、梨、冰糖羹，甜品。已经咳嗽可以加甘草、陈皮。积食加山楂。平素
脾虚寒，加姜、桂圆。
咳嗽：此时咳嗽，多为伤津、燥咳，重者用止咳橘红丸；轻者用秋梨膏；如有其他感冒症状，用桂枝
汤加减。特别注意多喝米汤。晚上还可以喝乌梅、姜丝水。
75
鼻塞：此时鼻塞有两种情况。其一，脾热蒸腾，预寒肺，水气凝结，如果津液充足，则成浓鼻涕流出，如果不充足，则湿气凝结，此多发在早晨，如果不严重，只要搓热后腰，喝热水，用热水敷鼻子，令气血上升，就可以打通。治疗应当以薏米、麦冬、甘草、陈皮、姜水；其二，受凉鼻塞，受凉也有前面的情况，但还有血脉受到影响。用药。桂枝、陈皮、川芎、甘草、葱白、姜。另外用水蒸气熏鼻子也可以。
流鼻血：小儿偶尔流鼻血不是严重问题，不用担心。多为心脾积热，热无处出，加上秋季干燥，所以
鼻腔血管破裂。此时用力勾住其左右中指可以止血。另外用带芯莲子、薏米等水去脾热就好，没有明确判断，不要随便用寒药清热。另外一种流鼻血是物理损伤，如揉鼻子、流鼻涕、干燥，导致鼻腔毛细血管破裂。只要注意治疗源头问题就可以。
风寒感冒：此时风寒伤肺与皮毛，容易打喷嚏、流鼻涕、皮肤凉、汗出，治疗用桂枝汤即可。如果此
时经常感冒，可以喝黄芪、白术水，或单独黄芪蜂蜜水预防。
发烧：这时候发烧比较麻烦，多为内热外感，不论因何而起，很快转变为高热、无汗、或汗出后不退
热。治疗特别注意补充水分，并根据具体情况治疗，治疗兼顾解表和清内热。白天用桂枝汤，睡觉前用健儿清解液。超过39.5可以用退烧药。烧得久了，桂枝汤加石膏，要找医生开。
疟疾：即打摆子，夏季伤于暑，秋季就容易生疟。预防是清掉暑热余邪，方法同健脾祛湿，用夏季的
绿豆海带汤，加莲子、桂圆、红枣。如果发病，中医用小柴胡汤。但如果不能熟练掌握者，强烈建议看医生治疗，不能自己等。
秋季腹泻：秋季腹泻是个统称，西医认为是病毒感染，但从中医角度分析，秋季腹泻有很多原因，如
夏季贪凉导致脾胃虚弱，不能抵抗秋季风寒，有些腹泻实际上是风寒感冒，病在大肠，按照普通风寒感冒，用桂枝汤，配合糯米、姜汤治疗就可以。如果腹泻已经变热（臭味大，颜色深）可以用王氏或其他助消化药清除大肠热，后用药暖大肠。如果已经有热或化验细菌感染，一定不可再用糯米、蒙脱石散等固肠止泻药，只可健脾疏导。其他治疗和腹泻一样，不再写。特别提醒多看以前的文章。
76
另外，这个冬季恐怕雪多天寒，尽早准备好抵抗力，最重要的是锻炼。增加远足、爬山、跑步和其它
耐力型运动，提升心肺功能。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:46
马悦凌：胃口不好孩子的冬季调养(ZT)
胃口不好的孩子也就是不好好吃饭、喂饭困难、一顿饭要吃上1-2小时，遇上这类孩子，家长特别
羡慕别人家那些大口大口吃饭，吃的又快又多的孩子，可家长们想尽了办法，有的时候也下狠心让孩子饿上一顿，可孩子最多下一顿开始的时候吃的快一些，很快吃饭的速度随着小肚子有食了，不饿了，仍然是慢慢的吃或把食物含在嘴里，半天才咽一口，家长这个急呀。遇上这种情况家长不妨试试下列方法，看看是否有效。
一、孩子身体健康，身高体重符合标准，平时很少生病，就是吃饭慢，吃饭不香的孩子，家长可以通
过增加孩子的运动量，多进行户外活动，这样孩子就会有饥饿感，吃饭时就不会挑挑拣拣，饭菜吃着也会特别香。还有一点要注意，千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食，如饭前给孩子吃了饼干或喝了牛奶，到了吃饭时感觉不到饥饿，自然吃饭就不香了。
二、如果孩子原来吃饭很好，最近生病吃药了，影响了孩子的胃口，这时家长可以通过食物的调理改
善孩子的状况，
先观察孩子的舌苔，如果孩子的舌苔偏白，说明孩子体内寒重，家长可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎
后放一边，然后在小锅里放半碗水、三片生姜、半勺红糖烧开5分钟后，用滚开的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋羹在每天早晨孩子起床后，空腹的时候喝上一小碗，严重的在晚上孩子临睡前再喝一次，可以起到暖胃、祛胃肠寒、营养因药物损伤的胃黏膜，帮助胃肠功能的恢复。
如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，可以到药店里买经
过炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺，可以起到开胃、消食、助消化的作用，吃上几
77
天孩子的胃口就开了，吃饭就会恢复原样了。
上述两种方法也适合一直不好好吃饭的孩子，或是长的瘦小，面色发黄的孩子，这类孩子家长还可以
取一段山药切成块，放到粉碎机里再放一些水，打碎后倒入锅中，一边烧一边搅和，烧开了就可以了，每天下午的时候给孩子喝一小碗，可以帮助孩子健脾胃，滋养身体。
另外，长期吃饭不好的孩子，家长可以带孩子到医院的针灸科请医生给孩子扎手指上的四缝穴，治疗
孩子的疳积，消化不良，两岁以内的孩子家长还可以请医生用推拿的方法调脾胃，开胃口，家长在家中也可以帮孩子搓搓背，从下往上捏捏提提脊柱两边的皮肤，还可以轻轻地按摩孩子的肚脐及周围，在每晚孩子睡觉前，按摩脚底的胃及肠子的反射区，一只脚几十下就可以了，一次按摩的时间不要太长，坚持一段时间孩子的胃口会开的。胃口不好的孩子在冬天尽量少吃水果，因为水果寒凉，容易伤胃肠。
三、一岁以内正在吃母乳的宝宝，如果一直吃的比较少，喂饭困难的，而且宝宝的头发稀疏，体重身
高达不到标准或刚达标准的，或睡眠不好夜惊易哭闹的孩子，或易拉肚子的宝宝，多是先天不足，气血两亏，说明宝宝的母亲身体体质比较差，或是在怀孕期间妊娠反应明显，而且时间长，或是孕妇挑食严重，或是有其他的慢性病症等造成怀孕期间的营养不良、气血两亏，宝宝是靠吸收母血里的营养发育长大的，母亲的气血两亏营养不良自然会影响宝宝的身体状况，
健康的宝宝出生后，因身体没有任何不适，他们应该是很安静地、很少哭闹、吃奶正常、睡觉时间长，
一般的声响也不会惊扰他们的睡眠，如您的宝宝出现了上述所讲的不适，可以说是有些先天不足，那么这类孩子在后天的喂养上尽量用母乳喂养，
母亲一定要多吃一些补气血、补肾的食物，及时补足气血改善母乳的质量，提供宝宝优质的乳汁，能
够很快缓解和改善宝宝的身体状况，
还有一些剖腹产的产妇，手术的创伤也容易造成母乳质量下降，所以剖腹产的产妇也应在产后多吃一
些补气血、补肾的食物，如在冬季里多吃羊肉、牛肉、海鱼、海虾、黄鳝等高蛋白的食物，
78
还可以取当归５克、黄芪３克、通草５克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，放在一边，在每顿食物
中加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用，同时三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不宜上火。
也可以红枣、桂圆泡水当茶饮用，红枣洗净放在铁锅内炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的
红枣４－６粒，桂圆４－６粒，冲水泡茶经常饮用，如有便秘，可以加枸杞子６－１０粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃去胃寒的作用，同时炒制后易于泡开，营养成分能全面利用，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
另外多吃新鲜的蔬菜，冬季里水果尽量少吃，荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、
乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等这些寒凉的食物一是泻气二是会造成乳汁分泌的减少，喂奶的妈妈们都应少吃或不吃。当喂奶的妈妈们气血充足了，宝宝们也随之健康起来，胃口好了，吃饭快了，睡觉沉了，不易惊醒了，宝宝的哭声少了，笑声多了，带孩子自然就变得轻松快乐了。
评论人：天涯网友(游客) 评论日期：2009-8-13 15:47
秋季调理宝宝肠胃
秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干
结、便秘等症状。特别是现在的宝宝,由于生活条件优越加上有些父母存在育儿误区,常给孩子吃一些容易引起上火的零食,便秘更是常事。
中医专家提示:假如宝宝秋天总便秘,到了冬天就容易反复感冒,这话听起来似乎有些不符合逻
辑。但中医学认为:\"肺与大肠相表里\肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能,如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃,造成\"积滞蕴热\使感冒容易反复发作并加重。因此,如果不想在入冬以后隔三岔五地带着孩子往医院跑,就得从现在开始,调理好孩子的肠胃。
79
因此,专家建议,要想避免孩子冬天感冒,在秋天就要行动起来,让孩子多吃\"三养\"食物。
1、养肠胃:即一些富含粗纤维的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等,及一些具有润肠通便作
用的食物,如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。
2、养肺:除了用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外,还可多让孩子吃些山药、荸
荠、萝卜及大蒜、洋葱,也都能起到清心润肺,防治呼吸系统、消化系统疾病的作用。
3、养身:孩子多吃些颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色
水果的维生素C含量都比较高,对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。
注意防病：虽然是冬天最后一个月，但寒气依旧可以伤人，而且消耗、收藏一冬的身体也变得虚弱。
要注意问题较多，主要如下：
1、伤热燥，热燥本应是夏秋问题，但因现在人们有机会任意改变温度、保暖，房间往往干燥（从
12月以来，天气从湿热转为干燥），特别是北方暖气干燥。小儿多伤于热燥，或者直接咽痛干咳，扁桃体发炎；或者内热厉害，易感外寒，导致内热外寒，都可会发烧、咳嗽、舌体红、声音嘶哑。处理方法应先解表（仅内热不用解表）、清内热。药用小儿感冒药，针对风热的就可以。内热用银黄、双黄连、板蓝根。解表可以用加紫苏的药。同时做好消积工作。如果发烧使用退烧药，必须配合米汤，不可伤津，很多用了发汗的方法也不出汗，因为本身就燥热伤津，再发汗，反而更伤，特别注意，这时候的发烧要用滋阴治疗。
饮食上清茶淡饭，萝卜白菜海带。如果扁桃体发炎，喉咙肿胀，用红豆、绿豆、薏米、百合粥。当然
用寒药清热后，还要调整回来。保护脾胃。可以用豆类加红枣粥。伤燥后期可能会发展为痰多咳嗽，可以清脾消积就好。多喝水、米汤。
预防应注意房间加湿，注意三分饥与寒，多吃山药、百合等润肺补气的，可以经常用秋梨膏，经常吃
熟大蒜，每次几片，随炒菜吃，可以预防很多问题。经常呼吸潮湿空气。保证脚、后背、脖子（脖子上面有围
80
巾，衣服穿少也没事）保暖外，注意前胸不可以捂。
2、伤食：节日多，好吃的就多，人冬季不应多吃，食物应少而寒素，不可大鱼大肉。不要吃太多温热
的食物，否则容易内热外感。及时处理积食问题。伤食和伤寒一起导致积食咳嗽，这在大多数感冒后期都会出现，表现为夜间咳嗽，早上咳嗽。注意晚上少吃点，或吃山楂丸消积。还要想办法促进脾胃功能恢复。伤食咳嗽往往是大家觉得感冒咳嗽总不好的最后一个阶段，如果不能度过，又会反复伤寒、伤燥咳嗽。
3、伤鼻子：流鼻涕是小儿冬季免不了的情况，呼吸道短，容易伤寒，流涕。正常情况下，鼻涕流出，
马上热捂处理好就没事。如果严重长期鼻涕，可能导致鼻炎的症状。问题出在脾肺虚，用健脾方法。鼻炎久的用补肾。具体看《流鼻涕的宝宝》。特别提示一点，流清鼻涕也未必就是着凉了，很多是因为穿太热，遇到寒气就流清鼻涕，这种情况少穿点，注意脖子保暖就可以。千万不要再捂。
注意情况：冬季的最后一个月，应当做好准备迎接新春，春季属木，是生发季节，身体生长最好，但
应冬季做好准备。此时应当储存好充分的水，以备供春季木气生发。所以此时多补肾，用干果、黑芝麻、黑豆等食物。如果肾有问题的，可以此时用六味地黄丸，大人小孩都可以。
春季木火厉害，容易出肝、燥、热等问题，流感多显示为热证，容易传染，注意提防。主要的预防方
法是提升卫气，多加运动，保证身体清爽。及时清热。多吃西红柿等富含维生素的蔬菜。适当喝茶。
81
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容
Copyright © 2019- huatuo6.com 版权所有 湘ICP备2023023988号-11
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务