趣味运动会规则说明

趣味运动会规则说明

个人赛：

1、单脚跳绳（一人） 比赛规则：

（1）本项目为个人赛，每人均有参赛资格，每班六人，限参赛1回合。 （2）队员双腿站于起跑线后，发令后开始单脚跳绳前进，直至终点。中途如双脚着地，必须回到起点处再次前进，否则取消比赛资格。

（3）从裁判发令开始计时，至参赛队员跳跃脚过线瞬间止，耗时最短者获胜，并以此分别评出男子组、女子组冠亚季军各一名。

2、僵尸跳（一人） 比赛规则：

（1）本项目为个人赛，每人均有参赛资格，每班五人，限参赛1回合。 （2）参赛队员将双腿在小腿处捆紧，站于起点处（篮球场中圈内），裁判发令后跳跃前进，跳至两分线外投球。若未进球，需本人僵尸跳捡球，再跳至两分线外继续投球，直至投进。从裁判发令开始计时，至参赛队员将篮球投进球筐时，计时停止，时间最短者为胜。

（3）途中带子脱落，需在原地整理好，再继续出发。两分线内投进球无效。 （4）本项目评出男子组、女子组冠亚季军各一名。 3、丢沙包砸奖 比赛规则：

（1）每人签到后均有一次机会参赛，可放弃参赛。参赛顺序以签到顺序为准。砸奖有时间，限时20分钟,奖品数量有限，砸完为止。

（2）奖品区为一个大的圆圈，圈内有数个放在小圆圈内的奖品，参赛者需持沙包在大圆圈外砸奖，选手需将沙包砸进小圆圈内(不压线)，该圆圈内的奖品才属于该选手。

4、托乒乓球跑 比赛规则：

（1）参赛队伍自由组合，每队2人，限男女各一名，每班三组，队员不可重复参赛。

（2）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，中途不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，队友接过球拍后再从终点托回起点。

（3）球不掉落为有效，如果球在托送中途掉落，选手必须在落球点后捡起方可接着跑。

（4）在规定的赛程内用耗时少者胜出，冠亚季军各一名。

团体赛：

1、四人五足跑（男女各两人） 比赛规则：

（1）每班选出最少2支，最多3支参赛队伍，自由组队，每队4人，队员不可重复参赛。

（2）四人组成一组，赛前用带子在踝关节将相邻两位运动员左右脚捆绑在一起。站立式起跑，鸣起跑信号后，四人一同起跑，以最后一个人躯干到达终点线后，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前，并以此评出前三名。 （3）如途中带子脱落则在脱落地点捆好，继续比赛，捆绑时间计入比赛用时。因步伐不一致而摔倒，队员可视摔伤情况决定是否继续进行比赛，退出比赛的队伍不再重新参加比赛。

（4）本项目录取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分。前三名有奖。 2、跳长绳 比赛规则：

（1）以班级为参赛单位，不参与跳绳的人数上限，参赛前各班由班长上报参赛人数。

（2）每个班级选出两人摇大绳，其他队员从绳子的一端进入，从另一端跳出，可多人同时跳。限时2分钟，不计失败次数，按全体成员完成数量最多者为胜（冠军）。

（3）没有跳起，或被绳子绊住不计入总数,但可重新跳。 （4）冠军亚军季军班级队均有奖。 3、袋鼠跳 比赛规则：

（1）每个班级组成一支参赛队伍，男女各5人，共10人。

（2）参赛队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格

（3）听到发令后，第一名队员双腿进入麻袋内并用双手拉起袋口，套好后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限），到终点线后将麻袋交给第二名队员，第二名队员在终点处迅速套好袋子向起点行进，过线后再交给第三名

队员，以此类推。从裁判发令开始计时，至最后一名参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止，耗时最少队获胜。集体队前3名颁发奖状，冠各参赛队员均有奖。

4、拔河比赛 比赛规则：

（1） 研一、研二各选出三支参赛队伍，每队15人（限10男、5女）。另

各参赛队再推选出一名指挥人员。 （2） 需拔过线即为胜利。

（3） 每队派代表抽签决定比赛对决情况。

第一轮（淘汰赛）：1、2队对决，3、4队对决，5、6队对决，胜者晋级下一轮（若对手弃权，则本队直接晋级）。

第二轮：第一轮淘汰赛之后有三支队伍进决赛，从其余三队中抽出一支进入半决赛。然后A、C对决，B、D对决，胜者进决赛，负者争第三。 （4）本项目前三名发班级集体奖状，并给冠队员颁发奖品。 5、螃蟹夹球 比赛规则：

（1）每班派出10人参赛，5男5女，一男一女为一小组。

（2）每小组2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住篮球前行，到终点后将球传给下一小组。下一组2名队员按相同方法返回起点处，经10小组后返回原地。在规定距离内，用时少者胜出。

（2）途中背部离球、用其他部位碰球或球掉落，皆为犯规，犯规后须在原地停止前进并重新调整好，方可继续前行。原地停止的时间一并计入比赛所耗时间。

（3）本项目前三名颁发集体奖。