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自行车运动员专项体能研究进展

来源:划驼旅游
作者: 李之俊

出版物刊名: 体育科技文献通报页码: 42-43页

主题词: 自行车运动员;专项体能;有氧代谢能力;体力负荷;能源物质;专项耐力;运动负荷;日常生活;支持系统;健康水平

摘要:1.自行车运动员专项体能的研究 (1)自行车运动员有氧代谢能力与专项耐力:有氧代谢能力特指机体依赖能源物质的有氧氧化所提供的能量维持体力,完成运动负荷的能力,是人体从事日常生活、劳动、工作和学习的主要供能支持系统,也是评价人体健康水平的主要标志和依据。对人体有氧体力负荷能力的评价主要是围绕着机体的摄氧能力、利用氧能力及有氧代谢的工作效率3方面展开的。

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