中学排球队的组建和管理

排球队组建方案

育才中学

中学排球队的组建和管理

组织中学排球队是学校体育工作任务之一，它在于全面落实党的教育方针，加强思想品德教育，促进学生身体正常发育和各项运动机能的发展，推动学校排球运动广泛开展，活跃学校文化体育生活。通过校内外的竞赛，能增进友谊，提高排球技术水平。

（一）中学排球队的组队办法

根据学校体育工作总任务，结合场地、器材设施、教师素质和队员等情况来考虑。具体内容为：

1.选拔队员的日期、地点、时间。

2.规定报名资格和流程。

4.选拔的内容和方法选拔内容包括思想、学习、身体素质、技术水平。

（二）测验内容与方法

测验内容应包括学生的形态机能、身体素质、基本技术。方法应是简单易行，其具体内容和方法如下：

1.身体形态特征主要指身高、体重、四肢长度、躯干与下肢的比例等。注意选择身高有发展趋势，手臂长、手掌大、下肢稍长的学生。

2.身体机能测验身体机能是提高排球运动技术的重要因素。应注意选择反应灵敏，视野开阔、身体灵活、神经类型安静或活泼的学生。

3.身体素质特征全面是排球运动的基础。选择队员时，尽量注意选择身体素质好，身材高大的学生。队员入队前的身体素质是队员入队前的基本素质，应作资料保存，待训练一定时间后作对比检查使用。

4.排球基本技术测试主要测试传球、垫球、扣球、发球、拦网（女子可以从略）等。通过测试，以便了解学生掌握技术熟练程度和对球的控制能力。

5.比赛 是一个综合测试方法。通过比赛，可以全面观察队员的思想作风、基本技术的掌握和运用战术意识、临场经验以及比赛心理素质等情况。

学校排球队管理关键在“三落实”：

（1）人员组织落实：除排球队队员与教练员名单要落实外，日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行，应请学校明确一名副校长分管，以协调教务与总务及行政的关系，便于顺利开展工作。

（2）训练比赛落实：篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地，并保证训练时教练员与队员都能到位。因为排球是集体项目，队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。

训练时若人员不保证，松松垮垮，则影响训练计划的完成和全队水平的提高。

（3）必要的经费、器材要落实：这里主要是指教练员与队员的必要补助费和比赛服装及一些交通费和球等。如不注意解决，则可能影响球队训练的积极性，也给管理工作带来困难。

除此之外，还要进行思想素质的工作管理和教育，包括体育道德意识与行为规范教育，团队精神的教育，拼搏精神的培养及进行远大思想的教育。

二．制定排球训练计划的依据

排球训练计划是对未来排球训练过程所预先做出的理论设计。这种设计是在以往训练实践的基础上不断加以总结、吸取成功经验和抛弃失败教训，以利于提高运动水平的一种科学手段。

1、从本队的实际情况出发制定计划:如什么年龄段，身体素质如何，以前是否有过训练基础，心理素质如何，是否有很好的团体协作和合作精神。

2、从外排球运动发展趋势制定计划 ：如在年龄段的排球发展趋势和状况，训练中所采用方法可取之处和出现的不足。

3、从排球运动有关发展规律制定计划

（1）从得失分规律考虑。（2）从攻防转换规律考虑。（3）从规则发展规律考虑。（4）从比赛制度规律考虑。

4、从参加竞赛和主要对手状况考虑 ：如什么性质的比赛，不同性质的比赛所学得的东西也不同；比赛时对手的技战术水平，队员的个人技术水平，心理素质等。

5、从比赛时间、地点、气候、设施和竞赛规程要求考虑 ：比赛时间，地点，气候，设施和竞赛规程等这些因素都能对比赛过程，结果，队员有不同程度的影响，要让参赛队员根据实际上际不同的情况来调节自身的状态，无论从身体和心理都要取得最佳。

6、从竞技状态形成的规律考虑

训练的主要目的是使运动员获得最佳竞技状态，在比赛中取得优异成绩。保持竞技状态在训练中要注意合理调节训练内容、负荷量、方法手段、训练时间等，防止偶然因素影响（气候、交通等）。加强心理、智能和作风培养。竞技状态暂时消退，是因为训练和比赛的负荷强度达到极限水平，神经系统的调节能力衰退，故竞技状态也暂时消退。为此，要改变训练安排，向新的阶段过渡。